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節約の大敵

節約の大敵・・・
それは日常の何気ない買い物です。

例えば・・・
ちょっと小腹が空いたから コンビニ でパンとお茶でも、とか
ちょっと甘い物が食べたいから コンビニ でスイーツでも、とか
ちょっと喉が渇いたから コンビニ でコーラでも、とか
食べ物ばかりですね^^;
そして コンビニ

無駄遣いなどはコレに限ったことでは無いのですが
特にコンビニと自販機は非常に便利なのですが
基本的に値段が高い上に手が出し易いから厄介です。(人聞き悪い)

自分も基本は自販機を使わず、コンビニで買い物をする事もあまり無いのですが
コンビニでしか買えない物があるのです

それはコレです↓



見ての通りスルメですよ、スルメ。
どこでも買えるって?
この 辛口スルメ の味が好きでして^^;
そしてこれは セブンイレブン でしか買えないのです。
他のコンビニのスルメも好きですけど
これが一番好きな味で且つ 2枚入り ゲソ も入っていて
お得感満載なのです。

ダイエットをしてからカロリーを気にする様になって見てみたら
スルメはカロリーが低めでこの2枚でも98kcalと 非常に低カロリー
食べるのに時間がかかり食べた感と 腹持ちも良く
更に 筋肉を作るたんぱく質 脂肪を分解するタウリンが豊富 という
なんという ダイエットフード! 見た目以外はネ^^;

こんなんならもっと頻繁に食べておけば良かった
そんなわけで節約の観点からコンビニへはあまり行かないのでまとめ買いです!

しっかしダイエット前から間食も週に1〜2回、しかもスルメと烏龍茶位で
コンビニ使わないから高カロリーのパンも食べてないのになぜ太るのだろう?

まさか年齢!? Orz



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