2012年09月17日
ダイエット中間報告
前回
の健康診断怖さからのダイエットを始めて一週間。
さて効果の程は・・・
体重 は 84.2kg → 83.4kg
0.8ｋｇ 減です。
・・・効果出たと言えるのだろうか？コレは。
自分の体重だと誤差じゃね
一応毎日同じ様に夕食及び入浴後に測ってはいましたが、う〜む。
まぁ、まだ一週間ですし。
フォースコリー ですが朝晩の御飯前に飲んでいます。
効果自体はまだ未知数ですがとりあえず 汗 は大量にかくようになりました＾＾；
太っている自覚はあれど 汗ダルマ親方 では無かったのにちょっと悲しい。
でも代謝が上がっているという事なのでしょうかね。
ちなみに１日のサイクルは
朝食
食前に フォースコリー2粒 を飲む
食後に エビオス錠 を10〜15粒飲む
昼食
職場の為いつも通り
夕食
食前に フォースコリー 2粒を飲む
ご飯の代わりに雑炊でおかずを食べる
食後に エビオス錠 を10〜15粒飲む
入浴後に体重を測る
こんな感じで 薬漬け の毎日 です
さて自努力無しの 他力本願ダイエット で何処までいけるか!?
ていうか痩せるのか、 乞うご期待 ！
クリックしてくれると嬉しいです＾ ＾
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体重 は 84.2kg → 83.4kg
0.8ｋｇ 減です。
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自分の体重だと誤差じゃね
一応毎日同じ様に夕食及び入浴後に測ってはいましたが、う〜む。
まぁ、まだ一週間ですし。
フォースコリー ですが朝晩の御飯前に飲んでいます。
効果自体はまだ未知数ですがとりあえず 汗 は大量にかくようになりました＾＾；
太っている自覚はあれど 汗ダルマ親方 では無かったのにちょっと悲しい。
でも代謝が上がっているという事なのでしょうかね。
ちなみに１日のサイクルは
朝食
食前に フォースコリー2粒 を飲む
食後に エビオス錠 を10〜15粒飲む
昼食
職場の為いつも通り
夕食
食前に フォースコリー 2粒を飲む
ご飯の代わりに雑炊でおかずを食べる
食後に エビオス錠 を10〜15粒飲む
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