服装:Tシャツ、ハーフパンツ、スパッツ、ソックス、帽子かサンバイザー、Buff(スリーブ状のバンダナ、あるいは超薄手のネックウォーマーみたいなもの)
装備:トレイルラン用のシューズ、トレイルラン用のザック
持ち物:地図、コンパス、着替え、水、食べ物、雨具、防寒具
服装の多くの部分で、通常のランニング用途でも流用可能だと思いますが、通常のランニングに比べて汗の量が半端なく多いので、全ての服装や装備で超速乾性で超汗だくでも透けないしっかりした生地が望ましいです。
木の根で足を引っ掛けて転んだり、切り株に引っかかることも多いので、丈夫な生地なのも重要。
そんなわけで、山用のアウトドアメーカーの装備品が増えて行くわけです。
ついでに、夏でも標高の高い山に行けば真冬並みの気温なので真夏でもダウンジャケットが必要だったり、山の天気は変わりやすいので、麓は晴れていても天気予報では晴れでも一応念のために防水性の雨具は必須。
お金のある人は、高価なブランドのノースフェースやパタゴニア、ラフマのものを使っていたり、最近はもっとおしゃれなブランドも出てきていますが縁がないのでよくわかりません。
わたしはもっぱらモンベル製ばかり。
山製品では珍しく日本の会社だし、山好きの人たちが作っているブランドだし、なによりお安く手に入るので好んで使っています。
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