2013年03月01日
キックフリップ(kick flip)
?A後ろ足はテールの中心より少しつま先側の端近くにする。
?B十分に膝を曲げた後に、オーリーをするようにテールを弾いてジャンプしていく。
?Cしっかりテールを地面にヒットさせたら、前足でノーズをすり上げる。
?D前足を十分引きつけてからノーズの端を正面方向につま先を使ってキック。
?E前足でキックするのと同時に、後ろ足は膝を曲げてボードが回るスペースを確保。
?Fジャンプとキックのタイミングが合えば、きれいに一回転するので両足でキャッチ。
?G足裏でスタンスを意識しながらしっかりボードをキャッチしたら着地体勢に入る。
?Hバランスを崩さないように着地したら、膝を柔らかく保って次に向けて走り出す。
★ポイント★
スタンスが普通にオーリーをするときとほぼ同じになっているかをチェック。
前足のかかとが少し背中側に出るようにして蹴る。
テールのけりと前足の蹴り出すタイミングが最大のポイントになるので、意識してずらしながら練習するのがコツ。
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?B十分に膝を曲げた後に、オーリーをするようにテールを弾いてジャンプしていく。
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?D前足を十分引きつけてからノーズの端を正面方向につま先を使ってキック。
?E前足でキックするのと同時に、後ろ足は膝を曲げてボードが回るスペースを確保。
?Fジャンプとキックのタイミングが合えば、きれいに一回転するので両足でキャッチ。
?G足裏でスタンスを意識しながらしっかりボードをキャッチしたら着地体勢に入る。
?Hバランスを崩さないように着地したら、膝を柔らかく保って次に向けて走り出す。
★ポイント★
スタンスが普通にオーリーをするときとほぼ同じになっているかをチェック。
前足のかかとが少し背中側に出るようにして蹴る。
テールのけりと前足の蹴り出すタイミングが最大のポイントになるので、意識してずらしながら練習するのがコツ。
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