今回紹介するのは、 家庭用EMSスーツ Active です！
しゃべくり007でも紹介された今話題の EMSトレーニング が自宅でできる♪
EMSって何？？
EMS とはElectrical Muscle Stimulationの略で、
Electrical は電気、 Muscle は筋肉、 Stimulation は刺激を意味しています。
身体にEMSを装着し微弱な電流を流しながら適度な負荷をかけることによって、ダイエットにより効果的なトレーニングができるというわけです。
なんと、EMSをつける事でトレーニング時間20分が、通常のトレーニングの3〜4時間と同等の効果があると言われています！
腹筋20回が100回分程の効果になるそうです。
短時間で体を鍛える事ができて、効率的にダイエットや筋トレが可能！
以前から世界中のセレブやアスリートから人気のトレーニング法でしたが、日本に上陸したのはつい最近のことです。
その話題のEMSスーツがこちら♪
【楽天ランキング受賞商品】家庭用EMSスーツ「Active」
＊＊こんな方におすすめ＊＊
- 過去にジムに通っていたが、続けられなかった
- 時間を有意義に使いたい
- 短時間で無理なく効率的に鍛えたい
- ダイエットに挫折したことがある
- より効果を出したい
- パフォーマンスを高めたい
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1日たった30分で全身トレーニングが可能！！【Active】
おうちで短時間で鍛えられるのは嬉しいですね！
これからもどんどんオススメ商品＆気になる商品などを紹介していきますね♪
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