オメガ3系必須脂肪酸の仲間であるDHA・EPAが青魚に多く含まれる事を書きましたが、
今日は青魚の代表選手のうち1名とも言える「鰹(カツオ)」を材料とした
「やわたのDHA&EPA」 サプリを紹介します!
DHAとEPAが脳機能の維持あるいは改善に関与している事はよく知られていますが、
最近「うっかり」が増えたと感じたら、やわたのDHA&EPAを試してみてはいかがでしょうか?
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