אידישע וועלט פארומס

קליגער מענטש האט געשריבן:

וואס איך האב דא אלטס צאמגעזעהן היינט אין די נארוואס געטראפענע אשכול

ווי בין איך געווען ביז יעצט?! איך בלעטער שוין אייוועלט אפאר יאר איך קוק דאס איך קוק יענס אבער דאס וויכטיגסטע האב איך פארזעהן.

ווער ווייסט אפשר אויב זעה איך עס אפאר יאר פריער וואלט איך געווען פונטען דארער אויש וויי צו מיר

דער @לייפסטייל איז א העלדישער פייטער אזא מין רצון דאס איז כוחות איך האב היינט געזעהן אז ער האט געוואויגען איבער 300 אין איך האב היינט געזעהן אז ער וועגט 'שוין גאר אינטער 200" זעה איך גוט ליין איך גוט

מיר הייבן היינט אן

לייפסטייל האט געשריבן:

קליגער מענטש האט געשריבן:

וואס איך האב דא אלטס צאמגעזעהן היינט אין די נארוואס געטראפענע אשכול

ווי בין איך געווען ביז יעצט?! איך בלעטער שוין אייוועלט אפאר יאר איך קוק דאס איך קוק יענס אבער דאס וויכטיגסטע האב איך פארזעהן.

ווער ווייסט אפשר אויב זעה איך עס אפאר יאר פריער וואלט איך געווען פונטען דארער אויש וויי צו מיר

דער @לייפסטייל איז א העלדישער פייטער אזא מין רצון דאס איז כוחות איך האב היינט געזעהן אז ער האט געוואויגען איבער 300 אין איך האב היינט געזעהן אז ער וועגט 'שוין גאר אינטער 200" זעה איך גוט ליין איך גוט

מיר הייבן היינט אן

עס פרייט מיר צו זען אז אנדערע ווערן אינספירירט זיך צו נעמען אין די הענט אריין.

איטס נעווער טאא לעיט!

א געסליווטער האט געשריבן:

פון Nov. 4 2022 ב"ה היינט שטייט די וואג ביי 227.6.

א געסליווטער האט געשריבן:

א געסליווטער האט געשריבן:

פון Nov. 4 2022 ב"ה היינט שטייט די וואג ביי 227.6.

א גוטן ערב שבת טייערע חברים,
הנה זה בא, ב"ה ס'איז געקומען דער מינוט, מ'האט שוין אפגענומען איבער 100 פונט זייט אנהייב חודש אייר פ"ב, צו זיין פונקטליכער האט מען שוין צוטאגס אפגענומען 101.6, ביים אנהייב דהיינו א טאג פאר surgery איז די וואג געשטאנען ביי 318, השי"ת זאל העלפן ווייטער.
נעקסטע מאל וועט מען פאוסטן ווען מ'האט נאך עפעס א משמעות'דיגע פארלוסט פון וואג, נאך א 5-10 פונט.
א גוט שבת,
א געסליווטער

ריינער האט געשריבן: ↑ פרייטאג פעברואר 24, 2023 7:13 am

א גוטן ערב שבת. איך האב געהאט די סליוו כמעט 3 וואכן צוריק. איך האב נישט געזעהן די אשכול פארדעם דאס געט מיר אזויפיל חיזוק אין אינפארמאציע

שכח לייפסטייל אין אלע אנדערע.

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ פרייטאג יולי 01, 2022 7:06 pm

לייפסטייל האט געשריבן:

יעצט קומט די שווערע חלק פון אראפהאלטן די וואג אפילו ווען מען קען שוין מער עסן.

אי"ה קומענדיגע וואך וועלן מיר עס דורכשמועסן מיט'ן דאקטאר און אויסארבעטן א לאנג-טערמיניגע ציל.

איך בין טאקע געווען ביים דאקטאר מאנטאג און ער האט ארויסגעברענגט די חלק אז אראפהאלטן די וואג איז א לעבנסלענגליכע קאמף. אבער ס'איז בעסער צו זיך פלאגן ביי 170 ווי ביי 320...

ער האט אויך געזאגט אז עס נישט קיין פראבלעם צו פארלירן נאך 10-20 פונט. אבער איך זאל מער נישט פרובירן צו פארלירן וואג (עסן ווייניגער א.ד.ג.) נאר פאקוסן אויף באקומען גענוג נוטרישאן. איך זאל נאר פרובירן זיך צו האלטן צווישן 170-180.

באגלייבט האט געשריבן: ↑ פרייטאג פעברואר 24, 2023 8:27 am

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ פרייטאג יולי 01, 2022 7:06 pm

לייפסטייל האט געשריבן:

יעצט קומט די שווערע חלק פון אראפהאלטן די וואג אפילו ווען מען קען שוין מער עסן.

אי"ה קומענדיגע וואך וועלן מיר עס דורכשמועסן מיט'ן דאקטאר און אויסארבעטן א לאנג-טערמיניגע ציל.

איך בין טאקע געווען ביים דאקטאר מאנטאג און ער האט ארויסגעברענגט די חלק אז אראפהאלטן די וואג איז א לעבנסלענגליכע קאמף. אבער ס'איז בעסער צו זיך פלאגן ביי 170 ווי ביי 320...

ער האט אויך געזאגט אז עס נישט קיין פראבלעם צו פארלירן נאך 10-20 פונט. אבער איך זאל מער נישט פרובירן צו פארלירן וואג (עסן ווייניגער א.ד.ג.) נאר פאקוסן אויף באקומען גענוג נוטרישאן. איך זאל נאר פרובירן זיך צו האלטן צווישן 170-180.

לייפסטייל, שוין לאנג נישט געהערט פון דיר. ווי האלט עס מיט דיר?

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:11 pm

ברוך השם אלעס האלט אן מיט א שטארקייט און ביז דערווייל איז אלעס אומגעטוישט פון בעפאר איז נישטא וואס צו באריכטן.

באגלייבט האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:46 pm

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:11 pm

ברוך השם אלעס האלט אן מיט א שטארקייט און ביז דערווייל איז אלעס אומגעטוישט פון בעפאר איז נישטא וואס צו באריכטן.

דער אייבערשטער זאל העלפן ווייטער.
ביזט געבליבן שטיין ביי 170, נישט אראפ נישט ארויף?

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ פרייטאג מארטש 10, 2023 3:24 pm

באגלייבט האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:46 pm

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:11 pm

ברוך השם אלעס האלט אן מיט א שטארקייט און ביז דערווייל איז אלעס אומגעטוישט פון בעפאר איז נישטא וואס צו באריכטן.

דער אייבערשטער זאל העלפן ווייטער.
ביזט געבליבן שטיין ביי 170, נישט אראפ נישט ארויף?

איך האב הערשט יעצט געזען די תגובה.

איך ריק מיץ ארום צווישן 170-180, ווענדט זיך וויפיל עקסערסייז איך מאך

Borough Park האט געשריבן: ↑ מוצ"ש מארטש 11, 2023 9:26 pm

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ פרייטאג מארטש 10, 2023 3:24 pm

באגלייבט האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:46 pm

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:11 pm

ברוך השם אלעס האלט אן מיט א שטארקייט און ביז דערווייל איז אלעס אומגעטוישט פון בעפאר איז נישטא וואס צו באריכטן.

דער אייבערשטער זאל העלפן ווייטער.
ביזט געבליבן שטיין ביי 170, נישט אראפ נישט ארויף?

איך האב הערשט יעצט געזען די תגובה.

איך ריק מיץ ארום צווישן 170-180, ווענדט זיך וויפיל עקסערסייז איך מאך

איך האלט שוין באלד 7 יאר נאך דעם און ב”ה איך ריק אויך ארום 160 170

Borough Park האט געשריבן: ↑ מוצ"ש מארטש 11, 2023 9:26 pm

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ פרייטאג מארטש 10, 2023 3:24 pm

באגלייבט האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:46 pm

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:11 pm

ברוך השם אלעס האלט אן מיט א שטארקייט און ביז דערווייל איז אלעס אומגעטוישט פון בעפאר איז נישטא וואס צו באריכטן.

דער אייבערשטער זאל העלפן ווייטער.
ביזט געבליבן שטיין ביי 170, נישט אראפ נישט ארויף?

איך האב הערשט יעצט געזען די תגובה.

איך ריק מיץ ארום צווישן 170-180, ווענדט זיך וויפיל עקסערסייז איך מאך

איך האלט שוין באלד 7 יאר נאך דעם און ב”ה איך ריק אויך ארום 160 170

milech fried האט געשריבן: ↑ זונטאג מארטש 12, 2023 12:10 am

Borough Park האט געשריבן: ↑ מוצ"ש מארטש 11, 2023 9:26 pm

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ פרייטאג מארטש 10, 2023 3:24 pm

באגלייבט האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:46 pm

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ מוצ"ש פעברואר 25, 2023 8:11 pm

ברוך השם אלעס האלט אן מיט א שטארקייט און ביז דערווייל איז אלעס אומגעטוישט פון בעפאר איז נישטא וואס צו באריכטן.

דער אייבערשטער זאל העלפן ווייטער.
ביזט געבליבן שטיין ביי 170, נישט אראפ נישט ארויף?

איך האב הערשט יעצט געזען די תגובה.

איך ריק מיץ ארום צווישן 170-180, ווענדט זיך וויפיל עקסערסייז איך מאך

איך האלט שוין באלד 7 יאר נאך דעם און ב”ה איך ריק אויך ארום 160 170

פון וויפיל פאר די סליוו?

סיפורי צדיקים האט געשריבן: ↑ זונטאג מאי 28, 2023 3:43 pm

ב"ה איך האלט שוין ווייניגער פון 2 פונט צו מיין גאול
פארגאנגענע ערב יו"ט געווען 181.9
פאר די סליוו (פארגאנגענעם אלול) בין איך געווען 314

סעסעמי סיד האט געשריבן: ↑ זונטאג מאי 28, 2023 3:54 pm

סיפורי צדיקים האט געשריבן: ↑ זונטאג מאי 28, 2023 3:43 pm

ב"ה איך האלט שוין ווייניגער פון 2 פונט צו מיין גאול
פארגאנגענע ערב יו"ט געווען 181.9
פאר די סליוו (פארגאנגענעם אלול) בין איך געווען 314

סתם נייגעריג(איך פארשטיי עס איז פריוואט און איר מוזט נישט זאגן) אבער ביי וועם האט אי עס געמאכט

סיפורי צדיקים האט געשריבן: ↑ פרייטאג יוני 02, 2023 12:31 pm

ב"ה היינט צופרי האבן מיר געזעהן אויף די סקעיל אז מיר האבן שוין בסייעתא דשמיא אריבערגשפרייזט מיין ערשטע גאול און די וואג ווייזט שוין 179.0 געלויבט דער הייליגער באשעפער
יעצט וועלן מיר זעהן צו רעדן צום נוטרישאניסט און הערן וויפיל מיר מעגן נאך פארלירן און וויאזוי צו גיין ווייטער פון דא
א גוט שבת

באגלייבט האט געשריבן: ↑ פרייטאג יוני 02, 2023 2:40 pm

סיפורי צדיקים האט געשריבן: ↑ פרייטאג יוני 02, 2023 12:31 pm

ב"ה היינט צופרי האבן מיר געזעהן אויף די סקעיל אז מיר האבן שוין בסייעתא דשמיא אריבערגשפרייזט מיין ערשטע גאול און די וואג ווייזט שוין 179.0 געלויבט דער הייליגער באשעפער
יעצט וועלן מיר זעהן צו רעדן צום נוטרישאניסט און הערן וויפיל מיר מעגן נאך פארלירן און וויאזוי צו גיין ווייטער פון דא
א גוט שבת

גוד זשאבּ. זאלסט זעהן אנצוהאלטן.

לייפסטייל האט געשריבן: ↑ מיטוואך יוני 30, 2021 1:58 pm

דברים אלו האט געשריבן:

לייפסטייל האט געשריבן:

וואג אפדעיט:
9 טעג נאך די אפעראציע וועג איך 285.
37 פונט פארלוירן

(וויכטיג צו אנמערקן אז די שנעלע ראטע פון פארלירן וואג האלט נישט אן פאר צו לאנג. איינמאל מען הייבט אן צוצולייגן עסן צום דייעט גייט עס אביסל שטייטער)

טו גוד טו בי טרו

ווי געשריבן אויבן, א גרויס חלק פון דעם (24 פונט) איז פארלוירן געגאנגען ביי די דייעט פאר די אפעראציע - צוויי וואכן וואס מ'עסט גארנישט און מ'טרינקט נאר דורכזיכטיגע liquids

צווייטנס - ווען מ'האט אזוי סאך איבריגע פונטן גייט עס סאך שנעלער אנפאנג