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すずひ hd-09
少ない服・少ないもので暮らすミニマリスト。 人生のさいごには、 葛籠（つづら）ひとつにおさまるだけ、の 少ない持ちものになっていたい。
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2023.07.11
テーマ： 暮らしを楽しむ(384003)
カテゴリ： 幸せになる「勇気」
みなさま こんにちは。 すずひです。
この日は「フォカッチャ」つけちゃった！ おなかペッコペコだったからー！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さて。
たとえばあなたさまが誰かにお悩みを打ち明けたり、
相談ごとをしたり、
たまらず愚痴を聞いてもらったりした時に・・・
自分にとってはまるで助けにならないようなズレたアドバイスに戸惑ったり
複雑な気持ちにさせられたり、
聞きたくもない相手の自分語りを延々聞かされる羽目になったりすることで、
マジ辟易したことって、ありませんか？
辟易だけならまだしも、
まるでこちらの感情を封殺されたように感じて、
自分はダメなのかな・・・と
余計に落ち込まされて終わりました。
めっちゃ嫌でしたーっ！！！ (´；Д；`) という顛末って・・・
きっと、どなたさまの人生におかれましても
１度２度ならずとも、
いいえ３度４度ならずとも、ご経験のおありのことでしょう。
なんなんでしょうね、あれって。
あら？ この日のドリンクは、すずひ、ついに「お水」なのでしょうか！？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
では、そういう自分はどうなのよ。
人さまのお悩みや愚痴を上手に聞けるとでもいうの？ というと・・・・
わたくしは、とても下手くそです。
苦手なほうだと思います。 （；＿；）
苦手、というかね・・・ 怖いのです。
「怖くない！」「愚痴ぐらい聞け！ と言われましても、
怖いものは怖いのだから・・・・ 仕方ないです （；＿；）
いいえ、冷えひえグラスの「白ワイン」でしたー。 （やっぱりー・笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ただ、今は。 今は、ね。
そういうシーンに遭遇すると「チャンス」だと思ってる。
自分を成長させるための、チャンスがきた、と。
とても怖いし、しんどかったりもするけれど・・・
ちゃんと聞ける人になる、の「訓練」を、する。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊：
聞く時のイメージは、わたくしの場合「水の流れ」です。
水道の蛇口から流れる水でもいいし、
森の中を流れる小川のせせらぎでもいいし（わたくしはこれを採用してる）、
そう、厳粛な滝なんかのイメージもいいですね ( ´▽｀)
その、お相手の発している感情や言葉の「流れ」を・・・
決して「堰き止めないように」そして「逆流させないように」聞く。
これが、むずい！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
この訓練をしているとね、
何が怖かったのか、よくわかるのです。
話を聞きながら「堰き止めなければ！」「どこかで逆流させなければ！」って、
いつもわたくしは絶えず必死に考えてたんだ、ってこと。
考えることのほうに忙しくて、
結局、お相手の話は少しも聞けてないに等しいんです。
相手にもそれは伝わりますから、
不完全燃焼だったり、がっかりしているのも、わかります。
自分なりに必死に聞いた結果、応えた結果、
誰も助からないまま疲れ果ててしまった結果・・・ の、
「己の無力さ」を突きつけられるこの感じが怖いんだ、と。
川の流れに逆らうことや、滝登りをしなきゃならない！という、
この、謎の、苦しき思い込み。
とても楽しいことをしました。
エアリーマットレスを、おとーさんと２人、
力を合わせて洗ったの。
（いつぶりに洗ったのか、ということはちょっと控えさせて・笑）
どのくらい汚れてたのかを、この目で見たいじゃないですか。
浴槽にお湯を半分くらいまではって、洗剤を溶かして、
その中で、マットレスをふみふみ・・・・
ふみふみ・・・・ ふみふみ・・・・
楽しそうなおとーさんを見てたら、
途中からは「わたくしにもやらせて！」となって
夫婦、代わりばんこで、
キャーキャーはしゃぎながら、ふみふみふみふみ・・・・
そしたらさ。
もう、水がさ、
もはや「何色」とも形容できない、人生で初めて見る色。
「妖怪の汁」 みたいな色になりました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
感情の流れをせき止めたり、逆流させることを、しない。
そういうことを言わない、日々の訓練。
こちらを信頼して話してくれたお相手に対しても、
そしてもちろん「自分自身」に対しても。
人が誰かに何かを話すのは、解決策を求めているのではなく、
ただ気持ちを聞いてほしいことがほとんどなのです。
自分だって、
あなたさまだって、きっと・・・そうじゃなかった？
「ミニホタテとアボカドのレモンクリームソース」。夏にぴったりの爽やかなお味！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
心の流れの方向は、
誰もが「自分で決めること」なんですよね ( ´▽｀)
周りがどうこうして、流れを変えられるものではないのです。
力づくで変えたとしても、続かない。
自然の摂理には、かなわない。
感情の「堰き止め」や「逆流」のシリーズって色々あって・・・
「そんなことはつらくない！」とか「まだ恵まれてると思え！」とか
他にも「痛くない！」とか「気にするな！」「負けるな！」とか
「元気だせ！」とか「感謝しろ！」とか・・・
そうそう「美味しいでしょ！」とか「おもしろいでしょ！」等の決めつけも、
あれもなかなか嫌よ、ね。
こちらの思うままに思わせてくれよ！
感じるままに感じさせておくれよ！！
感情を操作されたり決めつけてかかられると、
まるで「お前には自分の感情や感覚を持つ資格などない！」と言われてるようで、
というか、実際にそう言われているのですから、
ツラいですし、ひどいなあ、と思います。
もともとの相談ごとや悩みごと自体よりも、
多くの人がツラいのは、きっと。
よほどこっちのほうのつらさ、なのですよ。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
迂闊に質問や相談に答えるのって、とても怖いことだと、だから思うの。
よほどお相手のことや状況を知っていたとしも、
それでも傷つけてしまうことって、やっぱりあるでしょう？
傷ついた人は「あなたのせいで傷つきました！！」なんて言えないまま、
きっと受けた言葉やショックや悲しさを、
自分の中で何度も反芻しながら・・・
永遠に自分を責めてしまう。
負けん気の強い子や積極的な人は言い返せるかもしれませんが、
そうじゃない子や優しい人は、黙るし、呑み込む。
子ども、も。 もちろん 大人も、ね。
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なんかもう、すごいものを見た。
「妖怪汁」をシャワーで洗い流した後のマットレスは、ね。
まっしろで、キラキラしてて、びっくりするくらいいい香りで・・・
ああ、苦しい胸の内を吐き出した後の人の心も
きっとこんな風なのかもしれないな、って、
しばらく見つめたまま、動けなくなってしまった、すずひ。
人の心を「可視化」できたような気がしたの。
こんなふうに、洗い流すことができたら、どんなに気持ちがいいだろう。
こんなふうに、人の話を聞ける人になりたいなあって。
ちなみに。
愚痴を聞いてくれるサービスみたいのがあるそうで、
その相場って・・・一体どのくらいだと思われますか？
わたくしの調べたのによりますと 「１分１００円」 だそうです。
結構するな、おい！！！！ Σ（ﾟдﾟlll）
そう思うと。
聞くほうも、相手が「大切な人」なのであれば誠意をもって聞きたいところですし
聞いてもらったほうも、決して「当たり前」なのではなく・・・
お相手を「感情のごみ箱」の如くしてしまうことなく・・・
もしも１０分聞いてもらったなら１０００円。
１時間なら６０００円超えかそれ以上の対価に匹敵するような・・・
そういう無償の思いやりをと愛を享受した、ということをちゃんと知って、
聞いてくれてありがとう、
大切な時間を奪ってしまってごめんね、って。
そう言えること、
言えなくても心の中で思えること、って、
人として、とても大切なことだなのだろうと思います。
思えなかったら、アウトなのだと思います。
今日はこんなお話。
お読みくださって ありがとう。
おわり
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あなたさまにとって、穏やかな、良きよき１日となりますように・・・
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この日は「フォカッチャ」つけちゃった！ おなかペッコペコだったからー！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
さて。
たとえばあなたさまが誰かにお悩みを打ち明けたり、
相談ごとをしたり、
たまらず愚痴を聞いてもらったりした時に・・・
自分にとってはまるで助けにならないようなズレたアドバイスに戸惑ったり
複雑な気持ちにさせられたり、
聞きたくもない相手の自分語りを延々聞かされる羽目になったりすることで、
マジ辟易したことって、ありませんか？
辟易だけならまだしも、
まるでこちらの感情を封殺されたように感じて、
自分はダメなのかな・・・と
余計に落ち込まされて終わりました。
めっちゃ嫌でしたーっ！！！ (´；Д；`) という顛末って・・・
きっと、どなたさまの人生におかれましても
１度２度ならずとも、
いいえ３度４度ならずとも、ご経験のおありのことでしょう。
なんなんでしょうね、あれって。
あら？ この日のドリンクは、すずひ、ついに「お水」なのでしょうか！？
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
では、そういう自分はどうなのよ。
人さまのお悩みや愚痴を上手に聞けるとでもいうの？ というと・・・・
わたくしは、とても下手くそです。
苦手なほうだと思います。 （；＿；）
苦手、というかね・・・ 怖いのです。
「怖くない！」「愚痴ぐらい聞け！ と言われましても、
怖いものは怖いのだから・・・・ 仕方ないです （；＿；）
いいえ、冷えひえグラスの「白ワイン」でしたー。 （やっぱりー・笑）
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ただ、今は。 今は、ね。
そういうシーンに遭遇すると「チャンス」だと思ってる。
自分を成長させるための、チャンスがきた、と。
とても怖いし、しんどかったりもするけれど・・・
ちゃんと聞ける人になる、の「訓練」を、する。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊：
聞く時のイメージは、わたくしの場合「水の流れ」です。
水道の蛇口から流れる水でもいいし、
森の中を流れる小川のせせらぎでもいいし（わたくしはこれを採用してる）、
そう、厳粛な滝なんかのイメージもいいですね ( ´▽｀)
その、お相手の発している感情や言葉の「流れ」を・・・
決して「堰き止めないように」そして「逆流させないように」聞く。
これが、むずい！！
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
この訓練をしているとね、
何が怖かったのか、よくわかるのです。
話を聞きながら「堰き止めなければ！」「どこかで逆流させなければ！」って、
いつもわたくしは絶えず必死に考えてたんだ、ってこと。
考えることのほうに忙しくて、
結局、お相手の話は少しも聞けてないに等しいんです。
相手にもそれは伝わりますから、
不完全燃焼だったり、がっかりしているのも、わかります。
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川の流れに逆らうことや、滝登りをしなきゃならない！という、
この、謎の、苦しき思い込み。
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力を合わせて洗ったの。
（いつぶりに洗ったのか、ということはちょっと控えさせて・笑）
どのくらい汚れてたのかを、この目で見たいじゃないですか。
浴槽にお湯を半分くらいまではって、洗剤を溶かして、
その中で、マットレスをふみふみ・・・・
ふみふみ・・・・ ふみふみ・・・・
楽しそうなおとーさんを見てたら、
途中からは「わたくしにもやらせて！」となって
夫婦、代わりばんこで、
キャーキャーはしゃぎながら、ふみふみふみふみ・・・・
そしたらさ。
もう、水がさ、
もはや「何色」とも形容できない、人生で初めて見る色。
「妖怪の汁」 みたいな色になりました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
感情の流れをせき止めたり、逆流させることを、しない。
そういうことを言わない、日々の訓練。
こちらを信頼して話してくれたお相手に対しても、
そしてもちろん「自分自身」に対しても。
人が誰かに何かを話すのは、解決策を求めているのではなく、
ただ気持ちを聞いてほしいことがほとんどなのです。
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あなたさまだって、きっと・・・そうじゃなかった？
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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周りがどうこうして、流れを変えられるものではないのです。
力づくで変えたとしても、続かない。
自然の摂理には、かなわない。
感情の「堰き止め」や「逆流」のシリーズって色々あって・・・
「そんなことはつらくない！」とか「まだ恵まれてると思え！」とか
他にも「痛くない！」とか「気にするな！」「負けるな！」とか
「元気だせ！」とか「感謝しろ！」とか・・・
そうそう「美味しいでしょ！」とか「おもしろいでしょ！」等の決めつけも、
あれもなかなか嫌よ、ね。
こちらの思うままに思わせてくれよ！
感じるままに感じさせておくれよ！！
感情を操作されたり決めつけてかかられると、
まるで「お前には自分の感情や感覚を持つ資格などない！」と言われてるようで、
というか、実際にそう言われているのですから、
ツラいですし、ひどいなあ、と思います。
もともとの相談ごとや悩みごと自体よりも、
多くの人がツラいのは、きっと。
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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それでも傷つけてしまうことって、やっぱりあるでしょう？
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きっと受けた言葉やショックや悲しさを、
自分の中で何度も反芻しながら・・・
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なんかもう、すごいものを見た。
「妖怪汁」をシャワーで洗い流した後のマットレスは、ね。
まっしろで、キラキラしてて、びっくりするくらいいい香りで・・・
ああ、苦しい胸の内を吐き出した後の人の心も
きっとこんな風なのかもしれないな、って、
しばらく見つめたまま、動けなくなってしまった、すずひ。
人の心を「可視化」できたような気がしたの。
こんなふうに、洗い流すことができたら、どんなに気持ちがいいだろう。
こんなふうに、人の話を聞ける人になりたいなあって。
ちなみに。
愚痴を聞いてくれるサービスみたいのがあるそうで、
その相場って・・・一体どのくらいだと思われますか？
わたくしの調べたのによりますと 「１分１００円」 だそうです。
結構するな、おい！！！！ Σ（ﾟдﾟlll）
そう思うと。
聞くほうも、相手が「大切な人」なのであれば誠意をもって聞きたいところですし
聞いてもらったほうも、決して「当たり前」なのではなく・・・
お相手を「感情のごみ箱」の如くしてしまうことなく・・・
もしも１０分聞いてもらったなら１０００円。
１時間なら６０００円超えかそれ以上の対価に匹敵するような・・・
そういう無償の思いやりをと愛を享受した、ということをちゃんと知って、
聞いてくれてありがとう、
大切な時間を奪ってしまってごめんね、って。
そう言えること、
言えなくても心の中で思えること、って、
人として、とても大切なことだなのだろうと思います。
思えなかったら、アウトなのだと思います。
今日はこんなお話。
お読みくださって ありがとう。
おわり
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最終更新日
2023.07.12 11:11:31
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