更年期の戯れ言

更年期の戯れ言

PR

プロフィール

ビ〜ズ

ビ〜ズ

コメント新着

ビ〜ズ @ 毎日が食欲の秋です(*^▽^*) New! ☆パタマさん お肉の厚みや固さで歯が欠け…
パタマ @ 白ごはん持参でお邪魔します♪ New! トンテキもかき揚げもどちらも美味しそう…
ビ〜ズ @ ホクホクでホコホコ(抽象的) ☆パタマさん 松たか子さんが驚くほどの美…
パタマ @ 甘辛味なのかな? 家事ヤロウ、見てました。 べ―じゃがは私…
ビ〜ズ @ そぼろで物価高を乗り切る~ ☆パタマさん スーパーやドラッグストアで…

カレンダー

2024.06.12
XML
カテゴリ: おばちゃんの戯言
半玉残っているキャベツと冷凍の挽き肉を消費したくて






簡単おいし〜♪キャベツと挽肉甘辛炒め にしてみました。


自家製ブリの西京焼き・刺し身こんにゃくとコーンのサラダもいっしょに






キャベツと挽き肉に玉ねぎ・舞茸・ニラを少しずつプラス。

挽き肉の旨味が全体に馴染んで、キャベツの甘みをより感じます。

ガツンとお肉ではないので胃にもたれることもなく

ごはんに乗っけてパクパク。


今朝はトーストにonして美味しくいただきました。



翌朝のトーストにも合うおかずを多めに作って

少し残しておくのが最近の習慣です。


ラクだし野菜やたんぱく質も摂れるし

あとは浅漬けやヨーグルト・フルーツを少しばかり添えて

朝ごはんの体裁を整えてます。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2024.06.12 19:44:02
コメント(2) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

© Rakuten Group, Inc.
X

Create a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: