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どんより曇った空、今日も寒い朝です
こんな寒い冬に何で~~って言われそうやけど、
『ウォーキング』始めて今日で3日目。
午後からパートなんで今日は早く済ませたよ。
たった30分なのであんまり効果はないかもしれないけど
食べ過ぎた分のカロリー消化にはなるかなw(*´∀`*)w ハハハァ
で…、咳が止まってお腹の筋肉痛が治ったと思ったら
今度は足から腰が筋肉痛^^;
かなりの速さで歩いてるからね。
こちらは風がとても強いので歩いてるとこんなのが
あるといいかも~って思って試作品を制作してみたよ。
ネックウォーマーです。耳の辺りまで伸ばせる丈にしました。
そしてこんな風にもなりますよ(*^-^)
耳まですっぽりかぶせられる帽子にも
一枚で二通りの活用。
もう少し改善したいところもありますがまずまず。
今年は花粉がすごいってTVでよく言ってますよね。
いつまでウォーキングも続けられるかわかりませんが、
三日坊主で終わらないようにしたいと思ってます
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