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ナイツ
久しぶりの日記である。何年ぶりであろうか。日記を再開するきっかけになるのだろうか。このGW中、TVに没頭している。テニス、自転車と身体がボロボロになるまで痛めつけようとしたが、できなかった。唯一、高尾山に登って身体を動かしたくらい。それ以外は日中、TVに夢中である。芸能人のどっきりを見ていた。芸能人と言っても芸人の。その中で気になったのが、お笑いコンビナイツの一人が解散を持ち出すどっきり。ほんの冗談のつもりだったのだろうが、、、、ある舞台の直前、事務所で、土屋が解散の話を持ち出す。塙は激怒して、部屋を飛び出す。どっきりをしかけているつもりの土屋は「どっきり」と言えないジレンマを持ちながら舞台のあるホールに向かう。ホールの楽屋では終始無言の塙と土屋。そのまま舞台に。舞台上でも土屋は「塙をだましていることのうしろめたさから」、話もそぞろ。そのうち、塙が、「相方、土屋がどれだけ自分にとって大切な存在であるか」を語り始める。２００８年のM－１グランプリのあとに、二人で揉めた後、土屋からもらったメール。「塙さんは世界一のぼけです。 一生ついて行きます」との内容。それを塙が大事にとっていて、舞台上で土屋に見せる。いかに塙が土屋を大切な存在として考えているか、、、その気持ちを塙が土屋に伝えたかったために、塙が仕掛けたどっきり。どっきり以上に、コンビの絆がわかったどっきりでした。なんだか、こんなので泣いてしまった、、、彼らが真摯なのか、、それとも僕の涙腺が緩んだのか、、、ま、どちらでもいいけど、泣くのもたまには良いですね。
2010.05.05
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胃が
しくしく、、、iPhone入手した友達をいじめたからか、、、飲み過ぎか、、、仕事のストレスか、、、今、僕のお腹にはポニョとピロリ君が住んでいます。ポニョは最近住み着きました。腹筋したり、ジョギングしたりすると腹の上からいなくなると思います。ピロリ君も最近住み着きました。薬を飲めばいなくなるようです。昔、ピロリ菌で苦しむ人に、『気合いで治る』と暴言を吐いた罰でしょうか、、、かわいらしい名前のお二方、、梅雨とともにどこかに行ってください。ポニョとピロリ。早く、どこかへ、、、
2008.07.18
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梅雨あけ
近畿地方は梅雨あけしたらしい。関東地方も梅雨あけしてるかもそれにしても暑いクーラー病にならないように気をつけます
2008.07.16
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iPhone買ったヤツ
羨ましい、そんだけ。でも、iPhoneでメールくれるヤツは嫌い。ツッチーおめーのことだ18日、飲む約束してたけど当分無視。僕の分を買わなかった罰です。僕が手に入れまで、無視だからね。病気療養中のヤツが買いやがって羨ましい
2008.07.15
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iPhone
どこかで売っていないかな、、、発売日の７月１１日（金）は会社さぼれなかった、、、週末もテニス三昧で、探せなかった。どこかで売っていれば、買いに行きたいな、、誰か知ってます？
2008.07.14
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閑話休題
別にサボったわけではないが。 時間があるので、開店前の西武の前。 11時から打ち合わせだから。 それまで、本屋でも行こう〓 何を買うか迷いますが、テニスジャーナルかな〓 早く、週末にならないかな〓
2008.07.09
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３日連続
金曜日の資料作りで、今日、明日、明後日は外飲み禁止の予定パワーポイントと原稿を作らねば昨晩、家飲みしながら素案を作成。今日の午前中でラフに作成。今日の午後と明日の午後で練習会。たまには真剣に仕事モードやりまっせそして金曜日は打ち上げだ
2008.07.08
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フェデラー負けた、、
ナダルの急成長のためか、、序盤から、ナダルがフェデラーのバックサイドを集中。ここぞという時のサービスはフォアサイドへ。フェデラーが迷っているときのサービスはボディーへ。憎らしいほどのバックサイド責め。フェデラーのサービスゲームは圧倒的であったけど、、芝の王者が敗れ、ナダルがすべてのサーフィスで王者へ。２２歳だよな、、しばらく、ナダルの時代かな、、、
2008.07.07
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靴
今、靴が欲しい。クールビズで毎日、綿パンとボタンダウンの半袖ワイシャツ。ベルトは茶色。鞄はCOACHの飴色のもの。昔、香港旅行で買ったもの。10年くらい使っている。さて、靴。NEXTの茶色のスリップオン。お気に入りで、毎日履いています。リーガルの同じようなものがあれば買うんだけど。27センチまでしかない。サイズは？と聞かないで。大きくてコンプレックス。無理すればはけるけど。グアムにでも靴買いに行くかな
2008.07.03
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てっちゃん
昨日、今日と連日の遭遇ホームの隅に立ち、入線する地下鉄に向かって駅員のマネ。『○番線に□行きの△線が入ります。足元、黄色い線までお下がり下さい。』と。ノリ鉄、などいろいろあるが、彼は何テツ？つくばエクスプレスにも運転席のすぐ後ろで運転を実況するテッチャンをよく見る。彼は何鉄？僕は最近、豚のホルモンばかり。違うテッチャンかな僕は何鉄？
2008.07.02
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文月
とうとう７月。朝、辞令をもらいに本社へ。めでたく昇格。同期も何人か本社に戻ってきた。みんな中間管理職。仕事と責任が増える。甘い判断は許されない。サラリーマンはつらいね。昨日は、これを購入。電車の中で読み終える。とうとう社長だよ。専務島耕作（5）今月は文章を書くのか読むのか。とにかく文章に接します。
2008.07.01
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腰痛、、、
週末はぐずぐずとした天気。土曜日はスクールに行けたからよかったんです。でもね、あーた。クラスの昇格が８月以降に。コーチの申請遅れらしい。ということで、「今までお世話になりました。」と退会するような意地悪を言って帰ってきました。ちょっとショックだったんだ。だって、上のクラスで練習したいじゃない。うまい人たちと。。その方が、自分のために、、、日曜日は終日、雨。一日ごろごろ。夕飯は近所で牛のホルモンやさんへ。帰ってきてもごろごろ。おかげで、本日、腰痛再発。あやうくぎっくり腰になるところでした。運動はしすぎてもしなさすぎでも駄目ですね。今日は、午後から晴れるようです。サボリーマンの心に火がついたらさぼるかも、、、、
2008.06.30
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松山千春とサザンオールスターズ
僕はこの世代。サザンオールスターズは大学生の頃から歌ってました。松山千春は最近とくに歌ってます。彼らの歳は一回り上だけど。彼らの活動休止、体調不良はきになる。今が男盛り。でも厄年。いろいろ考えて物事を決めないといけない。人生の岐路、真っ只中かも暫く頑張るぞ
2008.06.27
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携帯電話
そういえば、この２年で３回新しくしている。紛失、故障、水没。よいユーザーの代表かもこういう人達にも特典を下さい１台を長く使うユーザーも良いユーザーかもしれないけど僕らみたいなユーザーのほうが売り上げに貢献しているはず。「おっちょこちょい割引」とか。「スットコドッコイ割引」とか。iPhone買うからお願いします。
2008.06.26
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雨と土
僕は６月生まれである。しかし、最近、雨が好きではない。保育園の頃の誕生会には、壁に紫陽花と蝸牛の切り絵が貼ってあった。自宅での誕生会も雨が多かった小さい頃は、雨の中で泥だらけになって遊ぶのも大好きだったつい最近まで、雨の中で泥だらけになってＭＴＢで遊ぶのも大好きだった雨が好きではないのは、土のない都会で生活しているからかなぁ。そろそろ、雨の中で、ジョギングしたり自転車乗ったりしたいなぁ
2008.06.25
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iPhoneの詳細
iPhone 3G向けサービスの詳細についてとうとう、詳細がわかってきました。当然、16Gの方を買います。今、持っているSoftbank携帯とは別に。それで、iPhoneだけで済むようになったら、今のSoftbank携帯を解約します。EDYもSUICAも入っているから、、、こんなところが日本人なのかな、、、パソコンも久しぶりにMacに戻そうかな、、、
2008.06.24
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週末
いろいろありました。土曜日は会社の仲間とテニスそのあと整体＆オイルマッサージワインレストランで夕飯。就寝土曜日はスクールが雨で中止家でごろ寝就寝怠惰な週末でしたダラダラしすぎで疲れたかも
2008.06.23
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グリップテープと振動止め
買っちゃいました。テニスの小物。週末、雨だというのに。グリップテープ（当然、黒）と振動止め。【送料無料】【代引き不可】 YONEX（ヨネックス）グリップテープ 3本巻【送料無料】【代引き不可】 YONEX（ヨネックス）バイブレーションストッパー5明日はゆっくりとグリップテープ巻いて、振動止めつけて、、、なにするべ？飲むのか？それとも雨の中、ジョギングでもするかな。モツの呪いを下っ腹から取り除くために。
2008.06.20
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東風ふかば 思い起こせよ 梅の花 主なきとも 春を忘るな
別に太宰府に島流しに遭ったわけでもないし、、、ふと、ため息が、、、モツ、３連チャン。ビールがぶ飲み。痛風？そろそろやばいかも、、、自転車再開をもくろんでいる割に、、こんな状態では、、、僕の中では、まだまだ春は遠いです、、、、世の中は、もう梅雨だというのに、、、東風ふかば 思い起こせよ ＭＴＢ 主なきとも 山を忘るな本当にそろそろ乗ります。
2008.06.19
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めが、、、
一昨日、モツ焼きを食べ過ぎた後、酩酊しておりました。帰宅すると、手にはMEGA TAMAGOセット。そう、セットで1000kcalを超えるセット。メガカロリーですよ！ということで、MEGA TAMAGOのみ昨日の昼食に。MEGA TAMAGOのみでも800kcal。ダイエット中なんですが、良いのでしょうか？ちなみに今朝の体重79.6kg。実は、昨夜もまた同じモツ焼き屋で38本。大丈夫か！モツ焼き屋の女将さん風邪引いていた。「風邪引いた？」と聞いたら。「なんでわかるの？」「僕、ファンですから」「あはは」おまけは有りませんでした。そんなもんですよね。世の中、そんなに甘くない。
2008.06.18
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髪の毛が伸びてきた、、、
自転車にバリバリ乗っている頃はバリカンで2mmの長さの坊主頭。今はQBハウスで1000円カット。季節的に暑いから、ショートが好きである。よって、月に２回は散髪したい。美容院もいいけど、月２回だから、、、よってQBハウスで。行きつけの場所がないのでいつも微妙に違った髪型。でも、さっぱりできればいいですね。飲みに行く前に簡単に散髪できるのもいいところ。今日も仕事終わったら散髪だけ（？）しに新橋でも行こうかな、、、
2008.06.17
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焼け太り？
週末のテニスで腕とかが黒い。夏休み明けの小学生とまではいかないが、サラリーマンとしては黒い方。クールビズで下は綿パン、上は半袖のボタンダウンのYシャツ。あまり、サラリーぽくないんだよな、、、、２年前に自転車に熱中してたときと同じ状態かも。でも、体重は現在、78.8kg。２年前の今頃に比べたら４kgくらい増えているかな。データがないんでなんとも言えないけど。あのころは、毎日のトレーニング量、摂取カロリー、体重をグラフにして喜んでいたな。体重が減る喜びで脳内物質が出て、食欲が抑えられたはずだった。でも、食欲はかなりあったな。今、食欲を抑えるのは何だろう、、、あまりなさそう、、、だったら、酒を当分控えるかな、、、
2008.06.16
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今日は完全休養
なわけもなく。スクール３時間。会社のテニス部で４時間。完全な馬鹿です。昨日の会社のテニス部の飲み会では、３軍扱い。みんなうまいんだよなぁ早くうまくなりたいです。
2008.06.15
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今日も快晴
昨日はスクールの仲間と飲んだくれました。12時半まで。おかげで二日酔いでもスクール行きました３回分、４時間半。最初の一時間半はふらふら次の一時間半は頭がガンガン最後の一時間半はお腹がぐうぐう。回転寿司食べて、友人とのナイターに向けて休息です。ナイター４時間。終了は21時。飲みたくない体調だが、、、その頃にはどうなっているでしょうか？結果は次回に報告します
2008.06.14
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快晴
晴れてますね。こんな日はどこかに行きたいですね。でも、会社さぼれないですね。ほんとはがっつりテニスでもしたいのですが、、、ほんとにがっつりと自転車にでも乗りたいのですが、、、悲しいことに、会社、休めません。でも、誰かが、さぼろうと、言い出したら、、さぼるかもしれません。そんな方、いらっしゃいます？私をテニスへ連れて行って！なんてね。生ビールくらいおごるよ！
2008.06.13
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復活？
来月から自転車再開します。今度はホント。７月末から軽く徐々に。オヤジライダーとともに。テニスと自転車に明け暮れます。ウェア着られるかな自転車の整備もぼちぼちと
2008.06.12
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最強伝説
僕の今働いている職場はとあるビルの１０階。７階から９階も同じ会社。そこで不思議な都市伝説が存在する。ウォシュレットの強さが毎日、最強になっているらしい。ちょっと粘膜の弱い人、弱めが好きな人はふつうより、弱めがいいらしい。あるフロアではみんな『弱』で統一されているらしい。しかし、ある人物がその階を訪れるとすべて『強』に変更されているらしい。ある人は、「あまりの刺激に声が出なかった、、」。また、ある人は、「内部に侵入されて、酷い目にあった、、」。こんな酷いことをするのは誰だ？内部調査が進められ、ある飲み会で犯人は告白した。「僕も『弱』が好きですけど、終わったら『強』にします」「なんでそんなコトするの？」「だって、『弱』だと、なんか『弱気な』感じがして、、」たった、それだけの理由で「やまいだれ」＋「寺」を悪化させた人、「血」を出した人。などなどの被害報告が寄せられている。みんな彼を許すのだろうか？誕生日と言うことで許してください。そう、その犯人は僕なのですから、、、誕生日に書くネタではないな、、、
2008.06.11
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おめでと！店長就任＆iPhone発売日決定！
昨晩は友人の店舗の開店祝いに行きました。神谷町から小田急線沿線へ。下北沢で準急に乗り換えたら、落雷。しばし停電。暗闇で待つこと数分。ゆっくりと電車は動きました。最寄りの駅に着き、店まで雨の中を歩きました。お店にはもう一人の友人が先に来て、店内を見回していました。とても素敵なお店でした。なんの店かというのは秘密です。オヤジ二人が夜の７時半にしらふで店の中を徘徊できるお店。しばらく談笑して、２０時過ぎに店長を連れて３人で新宿へ。もう一人のものぐさオヤジと合流して４人で酒盛り。一人、ハイテンションのオヤジがいたので、とんでもない状態に。「串盛り合わせ４皿、蟹４皿、、、、」なんでもかんでも４人前。「どうどう！」とりあえず、押さえつけて、適量に修正しました。とはいえ、２１時から２３時くらいまで飲んで４人で２４０００円。チェーンの居酒屋でこんなに飲んだらもったいない、、、店長にはご馳走して、３人で割り勘。来月（７月１１日）にiPhoneが出るのに！懐寒くなるのかな、、そう言えば、ラケットの代金３万円も払ってなかった。どうすべ、、、追記；明日はわたくしの誕生日でございます。メッセージをいただければお祝い金振り込み専用口座をお教えいたします。どしどしメッセージをください。なんてね、、、
2008.06.10
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内緒ですが、、、
昨日、スクールでコーチから、、『moromoroさん！今月、いいことありますよ！』と。『クラスがあがるの？』『内緒！』といいつつ。『そろそろmoromoroさんをB1クラスから追い出さないと行けないと、、』との事です。未定ですが、７月からB2クラス。スクールのクラス分けは以下の通り。クラス レッスン内容 A（初心者）：初めての方でも大丈夫。基本フォームをレッスンします。。 B1（初級）：基本フォームを学びながら、ラリーができるようになります。 B2（初中級）：皆さん同士でラリーができるようになります。サーブとボレーの基本練習もします。C（中級）：ゲーム練習中心に個人の技量や戦略をより洗練させます。 D（中上級）：平行陣を中心としたゲームを行う技術を確立させます。 E（上級）：本格的試合の上位を目指し、技術を確立させます。 ということで、早く、C、Dクラスに行きたいです。テニス始めて２年経ってないですが、いかがなものでしょうか、、、
2008.06.09
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今日もスクール
今日は２コマ分の３時間。中休み中に昼ご飯食べてます。ラーメンとミニチャーハン。ダイエットできるのかなテニスしすぎで、足が疲れてきた。あと１時間半がんばって、風呂入って寝ます。風呂上がりにストレッチして。
2008.06.08
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雨の東京、晴れの札幌？
昨日も今日も全く逆。ということで、昨日の最終便で帰京。朝飯で買ってきたホワイトアスパラ食べました。多少の苦みがありましたが抜群のうまさ。これから４時間半、テニススクールでスキルアップ。かえったら自転車整備しようかなo(^-^)o
2008.06.07
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6日の日記
久しぶりの札幌出張。 会社には適当にお土産買えばいいけど。 自分には何買うかな。 北海道のものは東京でなんでも手に入るから、有り難みがない。 うまいもん食べて帰るかな。 旨い寿司とか。 会社のお土産。 白い恋人にします。
2008.06.06
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iPhone
みんな！聞いてください。あのiPhoneがSOFTBANKから発売されるそうです。以下、記事から。『この度、ソフトバンクモバイル株式会社は、今年中に日本国内において「iPhone」を発売することにつきまして、アップル社と契約を締結したことを発表いたします。』どうしよう。お金貯めなくちゃ！Rongun2さんも買うでしょ？
2008.06.05
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まったりと、、、
テニスうまくなりたい。でも、ラケットはもらい物ばかり。そろそろ自分で買おうかと。体調もよくなってきましたから。でも、梅雨入りしてしまった。日本YONEXの保証書付き■入荷済み■［Yonex］RQIS1Tour［ヨネックス］アールキュウアイエス1ツアー［日本正規品］そういえば、６月６日に友人が自転車屋の店長に就任するんだよな。新規開店する店舗の店長に。頑張れ！お客さん、紹介しないと。
2008.06.04
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時間と金
若い頃は時間があるけど、金がない。歳をとったら金があるけど、時間がない。金も時間もない僕は、若いのか歳をとっているのか、、どっちだろうか、、、やりたいこと、やるべきことたくさんある。時間の使い方が悪いのか、、そういう歳なのか、、、
2008.03.06
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ふふふ。
今夜もタクシーです。仕事がノリノリで、、２６時くらいまで仕事して帰ります。仕事でダイエット？
2008.03.05
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最近の読み物
昨夜はタクシーで帰りました。仕事ですけど、タクシーの中で、缶酎ハイを頂きました。キリン 氷結早摘み グレープフルーツ 500ML1本【1本からご注文】これを２本。そして、帰ってから日清食品 カップヌードル カレー 80G X 1食ダイエットに赤信号、、、、という話はおいといて。先日、千代田区役所に行ったときに借りた本。フランス語のしくみ 文字と発音のしくみ／書き方と語のしくみ／文のしくみ／ 区別のしくみ／人と時間のしくみ／「てにをは」のしくみ／ 数のしくみ／実際のしくみ などがＣＤ付きで読めます。簡単ですが、根本的に理解できます。ドイツ語のしくみこれもフランス語と同じで、 文字と発音のしくみ／書き方と語のしくみ／文のしくみ／ 区別のしくみ／人と時間のしくみ／「てにをは」のしくみ／ 数のしくみ／実際のしくみ がわかりやすく解説されています。著者が清野智昭さんで、ＮＨＫのラジオ講座でおなじみです。なんだか、アカデミックなブログになったかな、、、レベルが低いけど。最後に、みんなが知っているドイツ語のクイズ本。結構みんな知っている単語が、、、一般常識で読んでも楽しいかも。ゲルマンQ
2008.03.04
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忙しさが、、、
まだ仕事しています、、、終わらない、、、どうしよう、、、
2008.03.03
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大阪にはうまいもん、、、、、
なんか気になったことば。 上京；地方で暮らす人が都に行くこと。特に東京へ行くこと。 帰京；都に帰ること。現在では、東京、明治以前は京都へ帰ることをいう。 上阪；地方から大阪に行くこと。 帰阪；大阪に帰ること。上京、帰京はいいとして、上阪は一発で変換できなくて、帰阪は一発変換できる。上阪、帰阪は大阪の人しか使わないのかな、、、京都の人はいまだに、 上京；地方で暮らす人が京都へ行くこと。 帰京；京都に帰ること。と思っているのかな、、たいしたことではないですが、、ちょっと気になったので、、僕は、入社後１０年間は上司がバリバリの関西人。でも、今は、上司には関西人はいない。どないしたら、、、こんなＴシャツ着て、こんな本読んだらええのとちゃう？書道家が、手書きした文字/漢字を和風和柄Tシャツにしました”関西人（横書）”書道家が書く和柄かっこいい漢字Tシャツ 【0212冬5セール】関西人の謎ですねん！徹底比較！関東人と関西人関西人の正体そもそも、小さい頃から幼稚園とかで「大阪うまいもんのうた」で情操教育している文化圏だから、、、ちょっとうらやましい！ 『大阪うまいもんの歌』 １番； 大阪にはうまいもん 一杯あるんやで～ タコ焼き （親指と人差し指で輪を作って、両方のほっぺたを挟む） 餃子 （耳を折ってぎょうざみたいにする） お好み焼き～ （？） 豚まん♪ （自分の鼻を押さえて豚の顔マネ） ２番； 大阪にはうまいもん 一杯あるんやで～ イカ焼き・バッテラ・あわおこし～ ようお越し♪ ３番； 大阪にはうまいもん 一杯あるんやで～ かに道楽 （手をチョキにする） くいだおれ （両手一本指を立てて太鼓をたたくように） もんじゃ焼き （グーパーして粉を混ぜるように） なんでやねん！ （相方をつっこむあの手つきです）原曲はご存じ、「Old MacDonald had a farm, E I E I O」マザーグースですね・・・・日本語題名は「ゆかいな牧場」今日の夜は居酒屋で何人の人がこのことを話題にしてくれるのでしょうか？
2008.02.29
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昨夜は軽く飲んだかな、、
今朝は久しぶりに８０ｋｇオーバー。いかんです。午前中に区役所の近くまで行ったので、確定申告の書類を入手。いつ書こうかな、、こんなに簡単確定申告（平成20年3月申告用）昨日のブログの中で、友人からのメール。『ブログにはちゃんと借金じゃないって書いておいてよ。一応、僕の名誉のために。』ということで、書ける範囲で詳細を。Ｔさん（当人）が幼なじみに会社を紹介したそうです。その結果、幼なじみは働くことになったのですが、２ヶ月分ほど、給料が遅配。その遅配を巡って、Ｔさんが逆恨みされたそうです。Ｔさん曰く。『人の人生にかかわるというのはそれなりの覚悟が必要ですね。今回は痛感しました。』だそうです。しょせん、一人で生きていかなければならないのでしょうか？これなら誤解を招かないと思うけど、、、どう？Ｔさん。
2008.02.28
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機種変更
やっと、機種変更完了。といっても、先週の土曜日に水没させた携帯の中身を同じ機種の新携帯に移しただけですが。ＥＤＹ、ＳＵＩＣＡ、ＩＣポケット（ＪＡＬ）の３つの残額移行。詳しい変更方法はこちら。今朝までは、水没した携帯と新しい携帯を両方を持ち歩いて、、、 通話とメールは新しい携帯。 ＥＤＹとＳＵＩＣＡは古い携帯。と使い分けていました。今朝になって、古い携帯が一時的に電源が入ったので、ＥＤＹ、ＳＵＩＣＡ、ＩＣポケットを移行。やっと、新しい携帯だけで事が足りるようになりました。とっととやれば良かったんですが、古い携帯のご機嫌がわるかったようで。あとは古い携帯からメールとＵＲＬを移行すれば完璧。それには、これが必要。メール便送料無料■SANDISK (サンディスク)製高速microSD 1GB（簡易包装品）持っていたんですけど、、古い携帯水没させたときに、取り出して、財布に入れたら、、、行方不明。中身は空だったから良かったんですけどね。先週末はとんだ散財でした。今週は財布のひもを引き締めていきます。今夜はオヤジライダーの飲み会ですが、、、出席予定者が一人脱落（○○さん）。理由は以下の通り。他の参加者に僕から連絡した内容。『○○さんと昔から懇意にしていた人が、月々のお手当てが滞ったことを理由に、昨晩、○○さん家族に電話したそうです。奥さんがひどく懸念されているので今夜は家にいないといけないとのことです。』ウフフ。あなたなら行間をどう読む？
2008.02.27
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ダイエット順調？
食事制限も厳しくなく、運動も厳しくない。以前のような自転車通勤もしていない。これで、自転車通勤を再開したらダイエットは加速するかも。すると以前にも増して時間がなくなる。今年は資格をもうひとつとらなくては、、いつ時間を捻出しようかな、、、フランス語検定、ドイツ語検定も３級か４級をとらないと、、、実用フランス語技能検定試験問題集仏検3級（1996～98年）なんせ、うちの中２の長女が生意気にも英語検定３級の１次合格したらしい。２次も日曜日に受験して、できはまあまあだったらしいから、、親の権威を示さないと、、、全商英語検定試験new best point 3級僕は、中２で合格したかな、、、やばい、、、負けるかも。といいつつ、娘が３級受かるといいな、、、DSソフト『英語が苦手な大人のDSトレーニング えいご漬け』 第2弾！！任天堂 英語が苦手な大人のDSトレーニング もっと英語漬け 【NDS】でも買ってあげようかな、、、、娘の成長は楽しみです。どんどん追い越して欲しいです。僕が勝っているのは体重と年齢くらいかな、、、今朝の体重78.4kg。小康状態かな、、、
2008.02.26
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もやし と よが
金曜日。高校の同級生と品川で同窓会の打合せ。しかし、候補として行った店は品川駅から遠く、わかりずらい。ということで、急遽、タクシーで新橋へ。それまでに、３人ですき焼き２人前と生ビール６杯、ワイン１本。一人ができあがっていました。といっても、１０年ぶりに会ったので昂揚したみたい。新橋はいきつけの『魚金２号店』刺身６点盛りと日本酒を各自２，３合。２０年以上前の話題で盛り上がり。結局、同窓会はここでやることに。男３０人くらいで、、、。一人は、翌日の勤務があるので脱落。（土曜日の患者さんごめんなさい。きっと酒臭かっただろうね、、、）またまた、タクシーで新宿へ。オヤジ二人でカウンターでワイン。話す内容はくだないこと。高校３年の時のクラス会もやるけど、中学３年の時のクラス会もやろうと、、、なぜかというと、そのときの方がバラエティにとんだクラスだったから。でも、同意してくれなかった。ま、高三の同窓会で多数決とればいいかな、、、といいつつ３軒目で終了。土曜日は先週に引き続き、品川でテニス。知り合いのコーチにお願いしました。サーブがまだまだ。トスが安定しない。打点が定まらない。２時間のうち１時間半は練習。練習終了と同時に二日酔いも解消。３０分間ゲームして、ちょうど終了。そのあと、新橋で携帯電話を買い換え。実は、テニス開始前に携帯を水没。即死でした。便器で水死はかわいそうですね。☆ソフトバンクU-SIMカードを差し替えれば使えます☆機種変更・新規契約・使用期間関係ナシ！新品白ロム携帯電話/安心のメーカー保証 【SoftBank/ソフトバンク】”プレミアムワンセグケータイ”820SHそのあと、携帯の供養のために、『魚金本店』で貝の盛り合わせと日本酒。ほどよく酩酊して帰路。日曜はテニスしようかと思ったけど、強風で中止。ホットヨガに行ってきました。そのあと、銀座で生ビールと餃子。帰宅後テレビを見ながら団らん。ワイン半分と日本酒３合。今朝までお酒が残りました。久保田千寿720ml・八海山本醸造 2本箱入り結局、金土日で３連チャンの飲み会。リバウンドが、、、と思ったけど、今朝は79.6kg。それほどでも無かった。あとは、ホットヨガと半身浴に頼るかな。買ったんだけどまだ来ない、、、、Bikram Yoga: The Guru Behind Hot Yoga Shows the Way to Radiant Health and Personal Fulfillmentもやしもん（6）なにげにおすすめです。半身浴のお供に、、、もやしもん（1）もやしもん（2）もやしもん（3）もやしもん（4）もやしもん（5）
2008.02.25
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ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
今朝、とうとう、、、到達、、、といっても、目標までまだまだ、、、体重が、、、78.6kg77kgも夢ではなくなった。でも、腹回りはいまいちすっきりしない。走ったり自転車で相乗効果をあげるしかないかな。これで、やっと膝の負担を考えずに走ったり自転車乗ったりできます。これもすべてホットヨガとキャベツダイエットのおかげ。それとお酒も適当に飲んでいたことも、、、酒やめれば、あと２ｋｇは減っていた、、、などと妄想をふくらますとろくなことにならない。ストレスが募るだけ。昨日も夜中にワイン半分とチーズ食べました。過酷なダイエットではないと思うけど、どうでしょう？◆朝食；玄米ご飯、みそ汁、白菜とタマネギとシーチキンの中華風野菜炒め、納豆◆昼食；キャベツメインの野菜サラダ（最初に食べる、ノンオイルドレッシング）、 スープ（100kca未満）、玄米おにぎり２個◆夕食；抜き◆ホットヨガ 90分＋水分撮るだけ摂取◆おやつ；豆乳200ml、大福一つ紀文の豆乳 200ミリ湊屋ウイークエンドセール「豆大福」◆夜食；赤ワイン１本、チーズ少々ストイックな部分とそうでない部分。メリハリあるでしょ？でも、最近、汗出し過ぎで快便じゃないんだよな、、、米たくさん食べないと駄目かな、、、米が異ならないものにならないからな、、
2008.02.22
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春宵一刻値千金
春宵一刻値千金花有清香月有陰歌管樓臺聲細細鞦韆院落夜沈沈 蘇東坡 （訳） 春の夜の一刻は 千金に値する 花の香 おぼろな月 歌と管弦を奏でていた楼台も 今はひっそりとしている 鞦韆(ぶらんこ)のある中庭に 人影はなく 夜はひっそりと更けててゆく＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊そろそろ桜の季節になろうかというこの時期。桜の満開の夜の円山公園でも行ってみたいですね。でも、その前に、花粉症の季節かなと、、周りの人が花粉症対策を始めたので、、、私も、午前中の外出のついでに、病院に行って、薬をもらってきました。去年はひどくなかったんですけど、、今年はひどいという噂ですが、、、製薬メーカーの流した噂か？それとも業界の流した噂か？どちらにしろ対策をしようかと、、、ホットヨガも花粉症に効けばよいのだが、、、デトックス効果があるらしいが、、まだまだ効果は先かもしれないので、、、広貫堂 甜茶シジュウム茶 500ml 花粉の多い季節に！賞味期限間近のためセール！！甜茶100％ 2g×25袋入り ※賞味期限2008.01.31“花粉症の方に”【お試し品】東医産業株式会社 超高機能3Dマスク 5枚入【0222春先10】”重い花粉症の方に”超立体マスク5枚入り（花粉用）0222春先2
2008.02.21
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風ぐるま
今日、午前中に千代田区役所のある九段下の総合庁舎に行ってきた。といっても訪問先は総合庁舎の中の他の機関。仕事をすませ、いつものように千代田区図書館でNHKのラジオ講座のCDを借りました。ドイツ語とフランス語。会社に戻ったらすぐにiPod nanoに入れちゃいます。新製品◆送料・振込手数料無料！◆Apple iPod nano 8GB MB261J/A （ブラック）ところで、総合庁舎を出ると、こんなものが、、、千代田区のシャトルバス。風ぐるま（乗合便）。行き先が、「秋葉原・麹町便」、「内神田・富士見便」、「四谷・御茶ノ水便」。公共の交通機関では直接アクセスできない場所ばかり。結構便利なバスです。誰でも乗れて１００円。６０歳以上の区内在住者（千代田区）は無料。こんなバスをどんどん運行して欲しいですね。名前がちょっと古風ですが、、、 最後にダイエットグラフ。ムフフです。３週間で４キロ近く減りました。今朝で79.6キロ。夜中に赤ワイン半分とチーズも摂取しています。無理なダイエットにならないように栄養はしっかりとっています。飲み会も２回ありました。ムフフ。３月はどうなっているでしょうか、、
2008.02.20
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久しぶりの79.8kg
昨晩もホットヨガ。体にいい感じで、汗だく。睡眠不足のせいか、途中で２度ほど気分が悪くなり、中断。他の人がポーズをとるなか、天井を見つめながら息を整える。食事ははやめに摂ったけど、睡眠不足はだめです。それにしても、自分の体の固いこと。体幹あたりががちがちかな。前屈などは他人が見ると笑うくらいにかたい。慣れかもしれないが、、、時間のある限り、ヨガに行きます。それにしても、楽天さん。男性用のヨガのウェアを販売してください。誰か知っている人がいたら教えてください。今、考えているのはこれ。CW-Xパフォーマンスアップモデル(ショート）／男性用 HZO603これ一枚で、筋肉と骨の動きがわかるように。特に、腹筋あたり。その代わり、腹筋がある程度、人様に見せられるようにならないと、、あと、胸も。78kgになったら、これだけでやってみます。ご自宅でやりたい方はこちらをどうぞ。ホットヨガではないけど。 ヨガポーズを動画で解説するオンラインヨガ教室お風呂上がりに体が温まった状態でどうぞ。世の中、ほんとに便利。ブートキャンプを除隊した方は是非！
2008.02.19
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今日もテニス（１７日）
３時間ほどテニスしました。ボレーはそこそこの感じでしたが、ストロークが安定しません。腕力に頼ってしまって。自分の最近の注意点（反省点）はこんなもの？○体を使って、うまくターンできるように。○ラケットを引いた状態で、ボールを追いかける。○ボールが落ちてきて、高めのところでとらえる。○フォロースルーを考えて。素直な気持ちがないからうまくならないのかも、、追記；ツルさん東京マラソン完走＆自己新記録更新おめでとう！祝杯はいつにしますか？とっとと都合を知らせてください。
2008.02.18
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品川でテニス（１６日）
天気が良かったけど、高輪の室内テニスコートでテニスしました。風がないし、寒くないし、ボールも拾いにいかなくていいし。10時から13時まで。満喫しました。サーブのこつを少しつかんだ感じ。前日、３時まで飲んでいたので、二日酔い、、それがよかったのかも。あとはセカンドを入れる確率とスピードを確保しなければ。そのあとは、サークルのメンバーの婚約者のお披露目パーティ。14時から、17時半まで。金曜日に続き、酩酊。ダイエットがちょっと膠着しました。帰宅以後爆睡。時間を有効に使った日だったか？
2008.02.18
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行ってきましたホットヨガ（Bon courage! Monsieur Tsuru!）
午後の打合せが早めに終わったので、、「どうせ、今夜も残業！」と思い、、、15時から体験レッスン。夏用の半袖短パンのテニスウエアに着替えて。体験レッスン料金２０００円。汗だくだくになるとのことで覚悟しましたが。結局、汗だくだくでした。レッスン開始前に初めてヨガをする人にはインストラクターから諸注意。「無理しなくていい」その一言に尽きる注意でした。そして、開始。室温４０度、湿度５５％の室内で、２０人足らずの人たちが。インストラクターのインストラクションのもと。２６のヨガのポーズを２回ずつ繰り返す。体のストレッチ、筋肉のストレッチ。筋肉の鍛錬。様々なヨガのポーズ。体を温め、発汗しながら、毒素を出して。ストレスも発散。いい汗かきました。前半は、立ったままで十数個のポーズ。思わず、よろけてしまうこと数回。「苦しくなったら座っても寝ても構いません」でも、座ることもなく、寝ることもなく、、、多少、体が硬いところはありましたが。最後のポーズまでクリア。達成感というか、なんというか。気持ちよかったです。最後にインストラクターから「初めてなのに、最後までできましたね」と、お褒めの言葉。人間ほめられるとうれしいです。思わず会員になり、５回分の回数券を購入。１２０００円で１ヶ月の間に５回。１回あたり２４００円。酒飲んで睡眠不足になるよりは格段にいい。レッスンが終わってからもしばらく汗が引きませんでした。「こりゃ痩せる」レッスンの時間と食事の時間を考えてダイエットメニューに織り込みます。でも本当にいい出会いでした。ホットヨガ。興味のある方はどうぞ。追記；それにしても、男性の方でこれだけの方が二人ほどいました。上半身裸で、これだけ。腹筋割れていて、胸の筋肉があって、仮面ライダーみたいだったけど。いいのかな、、、というより、僕も人前そんな格好になれるようになりたい(;_;)うらやましいです。【30%OFF】吸汗・速乾！BVD BODYGEAR テクノファイン 前開きニットボクサー追記２；ツルさん、東京マラソン頑張れ！３時間半切れなかったらご馳走してね。３時間半切ったらご馳走するから。ラーメンでも、ラーメンでも、、同梱に最適！麺にこだわる製麺屋のとんこつラーメン2人前ということで、夕飯に鴨南蛮そば食べて、残業です。本当はざるそばにすれば、ダイエット効果抜群かもしれないんですけど、、口寂しいんですよそばだけだと、、、老舗の味をご家庭で「鴨南蛮そば」6人前以上送料無料0115新春
2008.02.15
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