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2015年06月08日
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今迄は、「もうこんな時間だ!眠らなきゃ!!」って
なんか無理矢理、布団に入って、でもそう直ぐに眠れるはずもなく・・・

布団の中で悶々とする、そんな日が多々ありましたが、
モニター商品を使い始めて、寝る前に薄暗い時間を作るようにしたら
自然に眠りにつけるようになった気がします。









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最終更新日  2015年06月08日 14時45分54秒
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