血液さらさら!みずみずしい肌を!

血液さらさら!みずみずしい肌を!

血液さらさら(2)

豊富な食材が満ちあふれる一方、食生活の偏りによる栄養失調が蔓延しつつあります。
私たちは毎日の食生活の中で、必要な栄養素を十分に取れているでしようか?
サプリメント(Supplement)とは英語で「補う」の意。
食事で足りない栄養を補う、栄養補助食品のことです。
ライフスタイルの多様化に伴い、偏りがちな食生活を送る私たちには、
欠かせない存在となってきています。
ヒトや動物は、生きるために食事は1日たりとも欠かすことができません。
その基本は、1日3度のバランスのとれた食生活にあり、その中でも栄養摂取の目的は2つあります。
新陳代謝により細胞をつくる
新陳代謝により生きるためのエネルギーをつくる
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