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アンジェラ。2032

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January 9, 2007
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ちょっと風邪気味で1日まったり~~でした。
アンご飯もかれこれ5年半の手作り
最近パターン化してきたのでいけないぞ~!!
と・・ちょっと楽しんでみましたぁ~~♪

Dr.のり子のバイブル本  『シニアドッグ』三省堂
に掲載されている,手作りご飯メニューを参考に^^

朝ご飯は「おから粥」からアレンジ
発芽玄米・雑穀米(赤米・黒米・きび・あわ・ひえ・麦)白米を
昆布・いりこだしでコトコトおじやにしました~。
火を止めておからを入れる~~☆
お野菜は別に人参・白菜・かぼちゃ・きゃべつ・トマトを出汁で軽く煮ました。
まぜまぜして、ブロコッリーのスプラウトをトッピング~
後はサプリを入れてウィンク出来上がり~~ハート

朝は出来るだけ,消化が良くて、からだに優しい食品をあげましょう。
アンは、毎朝バナナ&りんご&プロテインビタミンc入りのジュースを少量のんでいます。

☆消化酵素は食べ物に含まれる栄養素を分解し,消化吸収出来るように働きます。
この酵素が不足すると,老化が早まったり,
病気を引き起こしたりします。
そこで体外から食物に含まれる食物酵素が必須になってきます。
ただし,摂氏48度で死んでしまいますので、
加熱しない生の食物でとる事が大切です。
特にドライフードが主食の場合は加工品のためこの酵素不足は免れません!!

おやつは「小豆がぼちゃ~」
小豆に含まれるサポニンには、浄化作用があり,
カボチャには血液をきれいにする、カロテノイドと鉄分が多く含まれて居るそうで、
糖尿病や腎臓病の犬に特にお勧めだそうです。ぺろり
味付けはしてないけど・・・
うま~~~い♪
うっかり食べてしまいそう~~^^

小豆かぼちゃ.jpg

晩ごは~~~ん☆「太刀魚のムニエル」♪
夜にお勧めのタンパク質メニュー
オリーブオイルで蒸し焼きに~~
骨と取るのが簡単でさいこ~☆
身をほぐして、しようがのしぼり汁少々にビタミン大根おろし添え~~ハート

太刀魚.jpg

私のは塩焼きにしましたぁ~~♪

今日は美味しい1日で満足のアンでしたぁ~~♪

ぴっぴ.jpg





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最終更新日  January 10, 2007 04:22:18 AM
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