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2017年11月21日
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やっぱり痛くなってきた

カテゴリ： カテゴリ未分類
筋肉痛は大したこと無かったよ　
でも左足のアキレス腱がすごく痛みだしてきた

７年前一番最初に走ったフルマラソンで
痛めた古傷
それから毎回走る前にテーピングしてるけど
今回は大丈夫かなって考えて
してなかったねん　

ちゃんとしておくべきやったなあ
今朝慌ててテープで固めたよ





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最終更新日  2017年11月21日 08時39分41秒
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