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夢前案内人6323
たった一度の人生、毎日ワクワク、ドキドキしながら「明るく・楽しく・心豊かに」生きたいものです。そのためのヒントを毎朝１話お送りします。今年は人間学と人間関係のコツを掲載いたします。
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2012.03.25
カテゴリ： アラカルト
７０歳になってから身辺整理を始めました。
まず、仕事関係の資料とビジネススーツを処分しました。
２０００冊以上有った蔵書も、徐々に処分して１００冊ばかり残るだけになりました。
アルバムは、生まれた年から社会の動きを２ページにまとめ、次の２ページに写真とメモを印刷した「私の生きた軌跡」をまとめ捨てました。（共通部分は貸衣装屋さんが使う予定）
残るは頭の中の整理だが、２年がかりで著書１３冊分にまとまりました。昨日完了です。
昨日の最後の原稿が、惚け防止だったが、自分のために書いたようなものですね。
でも、いろいろな参考文献を基に書き出してみると、私は当分惚けなくてよさそうです。
・外との繋がりをもつ（友達や仲間が沢山いる 家に籠もらない）
・若い人と付き合う
・自立し心から楽しめるもの（趣味や打ち込めるもの）をもつ
・こまめに身体を動かす（炊事・洗濯・掃除・庭いじり・買い物でもいいそうです）
・野の花を見つけただけでも気持ちが和み楽しい（小さなものに喜びを見つける）
・興味と好奇心を失わない
・適度な運動（歩くだけでも良い）
・頭を使う（囲碁・将棋・パズル・麻雀・俳句や短歌を作る・文章を書くなど）
・魚や野菜中心のバランス良い食事
・そろそろ我や欲を手放す
・深酒とタバコは長い間の習慣によって悪影響がでるので若い間なら止める方がよいが、歳を取ってからではもう楽しんだ方がよい。
最後の深酒（未だに日に５合は飲むが何ともない）の免罪符も戴き、１００点満点です。
これで、身辺整理も終わり、何時逝ってもよくなりました。
私自身、長生き願望がなく、６５歳を理想としていましたが、５年更新を２回行い、今は後期高齢者までが目標です。それまでに、１３冊の本が出ればもう最高の人生の終わり方ですね。
でも私の家系は長生きで、両親と姉二人とも８０代でなくなり、生きている姉は８９歳、兄８０歳と７７歳、まだまだ当分は逝けそうないなく、それまで酒代が持つか心配しています。
まず、仕事関係の資料とビジネススーツを処分しました。
２０００冊以上有った蔵書も、徐々に処分して１００冊ばかり残るだけになりました。
アルバムは、生まれた年から社会の動きを２ページにまとめ、次の２ページに写真とメモを印刷した「私の生きた軌跡」をまとめ捨てました。（共通部分は貸衣装屋さんが使う予定）
残るは頭の中の整理だが、２年がかりで著書１３冊分にまとまりました。昨日完了です。
昨日の最後の原稿が、惚け防止だったが、自分のために書いたようなものですね。
でも、いろいろな参考文献を基に書き出してみると、私は当分惚けなくてよさそうです。
・外との繋がりをもつ（友達や仲間が沢山いる 家に籠もらない）
・若い人と付き合う
・自立し心から楽しめるもの（趣味や打ち込めるもの）をもつ
・こまめに身体を動かす（炊事・洗濯・掃除・庭いじり・買い物でもいいそうです）
・野の花を見つけただけでも気持ちが和み楽しい（小さなものに喜びを見つける）
・興味と好奇心を失わない
・適度な運動（歩くだけでも良い）
・頭を使う（囲碁・将棋・パズル・麻雀・俳句や短歌を作る・文章を書くなど）
・魚や野菜中心のバランス良い食事
・そろそろ我や欲を手放す
・深酒とタバコは長い間の習慣によって悪影響がでるので若い間なら止める方がよいが、歳を取ってからではもう楽しんだ方がよい。
最後の深酒（未だに日に５合は飲むが何ともない）の免罪符も戴き、１００点満点です。
これで、身辺整理も終わり、何時逝ってもよくなりました。
私自身、長生き願望がなく、６５歳を理想としていましたが、５年更新を２回行い、今は後期高齢者までが目標です。それまでに、１３冊の本が出ればもう最高の人生の終わり方ですね。
でも私の家系は長生きで、両親と姉二人とも８０代でなくなり、生きている姉は８９歳、兄８０歳と７７歳、まだまだ当分は逝けそうないなく、それまで酒代が持つか心配しています。
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どうせ生きるのなら
美香たま さん
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