道産子の祐子さんへ
ご心配ありがとうございます。ホントに無理しちゃった。反省しています。目標体重は達成していないけど、以前より引き締まった感じになったので、これからは、のんびり安全運転でいきます。鮭のおむすびも食べました。脳が喜んだよ笑。
ワンピに足元は、色々履いてベストを探ってみます。
祐子姉さ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 10時49分02秒)
ご心配ありがとうございます。ホントに無理しちゃった。反省しています。目標体重は達成していないけど、以前より引き締まった感じになったので、これからは、のんびり安全運転でいきます。鮭のおむすびも食べました。脳が喜んだよ笑。
ワンピに足元は、色々履いてベストを探ってみます。
祐子姉さ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 10時49分02秒)
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カテゴリ： 2017年6月
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楽しむブログへようこそ
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ファッションチェック。
古着やプチプラもMIXして
めざすは「ナチュラルシック」
大好きな服だけを着る
毎日にするべく
クローゼットを見直し中。
毎日コツコツ、
コーディネイトを考えます
50代をお洒落で元気に
今日のコーデ
ワンピース：fog linen work
パンツ：fog linen work
バレエシューズ：Odette e Odile
バングル：fog lenen work
私の超特急ダイエットに
ご心配をおかけして
申し訳ないです。
お仕事の都合で
期間限定の強行ダイエットを
決行したけど、
反省しています。
みんなは真似しないでね。
あんまり無理すると
本当に危険なので、
やんわりとね💦
もうご飯食べるぞ。
鮭のおむすびが食べたい
これから先はゆるくいきます。
まりおさんが心配して
丁寧に書いてくださいました。
ありがとうございました。
さて、今日のコーデだ。
リネンワンピに
リネンサルエル、
そして久々のバレエシューズだよ。
では、チェックいきます(ーー;)
毒舌辛口娘のファッションチェック
リゾート感あるね。
ワンピにズボンはやしているのが気に入らん。
このズボンにバレエシューズってのも
気に入らん。相性が悪い気がする。
バレエシューズはシティ系じゃないかな？
ナチュラルスタイルに浮いていると思う。
あと、妊娠3か月ですか？って感じかも。以上
今日のお洒落度 ★★★
ありゃ、森系スタイルに
バレエシューズダメだった？
確かにバレエシューズって
スキニーに合わせて、
キレイ目に履くイメージあるね。
久々にスキニーで
バレエシューズやってみようかな。
新鮮なシティ系になるかな笑。
またやってみるね～
妊娠3か月だって、中途半端だな～。
ふんわりワンピは、
そんなイメージがあるもんだ。
いいもんね。好きなんだから
気にしな～い。
では、また(=ﾟωﾟ)ﾉ
追伸
出演予定だったNHK「ごごナマ」は
6月26日(月)に変更の予定です。
またよろしくね。
NHK らいふ
に
私の記事がアップされました。
ブログは気まぐれに更新します。
時々見てね。
私のインスタページ
です。
インスタに先にコーデを
アップしています。
チェックしてみてくださいな。
いつも応援ありがとう。
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Re:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
まりお さん
妊娠３ヶ月？まだつわりでげっそりしてるころやん😏
目立ってるとは全然思わない。
胸で（またか）ウエストの紐のラインが上がってる、
もしくは、中のパンツが響いてるとか？
写真ではお腹そのものは気になりませぬよ😘
むしろ、お腹薄くなったなぁ。。って😁
今回のワンピ。ブルーに惚れてます。
買うかどうか、これまた悩み中🤔
シャケおにぎり、押麦ミックスご飯で作れば、血糖値コントロールするスーパーフードに変身だーっ🍙💕
これ以上痩せて見えなければならないお仕事まで、あと何日？
顔はこれ以上はヤバいから、部分引き締めを隙間でやって下さいませ。
例えば、よく話題に上る二の腕。短期で効果絶大なのは、リバースプッシュアップ。
食事やお風呂の前に、10回×3セット。
いろんな活動の隙間で10回、とかやるのもいいです。
椅子など、後ろ手をつけるものがあればいつでもどこでもできます。
やった事なかったら、動画でチェックしてくださいね😉
コツコツ貯筋💪あと、どこ絞りたい？（笑）もう無いよね😊
(2017年06月15日 18時30分11秒)
目立ってるとは全然思わない。
胸で（またか）ウエストの紐のラインが上がってる、
もしくは、中のパンツが響いてるとか？
写真ではお腹そのものは気になりませぬよ😘
むしろ、お腹薄くなったなぁ。。って😁
今回のワンピ。ブルーに惚れてます。
買うかどうか、これまた悩み中🤔
シャケおにぎり、押麦ミックスご飯で作れば、血糖値コントロールするスーパーフードに変身だーっ🍙💕
これ以上痩せて見えなければならないお仕事まで、あと何日？
顔はこれ以上はヤバいから、部分引き締めを隙間でやって下さいませ。
例えば、よく話題に上る二の腕。短期で効果絶大なのは、リバースプッシュアップ。
食事やお風呂の前に、10回×3セット。
いろんな活動の隙間で10回、とかやるのもいいです。
椅子など、後ろ手をつけるものがあればいつでもどこでもできます。
やった事なかったら、動画でチェックしてくださいね😉
コツコツ貯筋💪あと、どこ絞りたい？（笑）もう無いよね😊
(2017年06月15日 18時30分11秒)
Re:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
通りすがりの風 さん
オシャレに関心を持つとダイエットは付きまとって来ますよね。オシャレって他人の目を意識することに繋がるからですかねぇ。私にも大学生の娘がおり、時々ダイエットを企てていますが、５０超えてもダメだけど.45切っても綺麗じゃないよ。といつも言っています。私達には経験がありますからね。
昔、友人のお母さんがブティックを経営していて、ウエストは６６までじゃないとオシャレは出来ないね。と言っていたのを今更ながら思い出しています。
綺麗に見えるように服を着るのは大変ですね。でも楽しい方が勝ってるかな。 (2017年06月15日 19時43分29秒)
昔、友人のお母さんがブティックを経営していて、ウエストは６６までじゃないとオシャレは出来ないね。と言っていたのを今更ながら思い出しています。
綺麗に見えるように服を着るのは大変ですね。でも楽しい方が勝ってるかな。 (2017年06月15日 19時43分29秒)
Re:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
とらちゃん さん
あっこたん頑張ったね〜
これからはゆったりゆるダイエットでキープと、まりおさんのおっしゃる通り引き締め頑張ってね♪
でも、筋肉に変換すると、確実に体重は増えるので激しくなければ微増は気にせずに…
通ってるスタジオのピラティスの先生は体重計には乗らないで、体のライン自分でチェックしてスタイルキープしてるって言ってました。
今日のワンピ、モデルさんの背の高さだと素足で履くと短すぎて子供っぽく見えちゃうけど、あっこたんにはちょうどいい丈感に思えますよん。
スキニー＆バレーシューズコーデ、痩せた今なら違った雰囲気になるかもね！！
トップスに何合わせるか？？楽しみに予想してまってます♪
(2017年06月15日 23時41分55秒)
これからはゆったりゆるダイエットでキープと、まりおさんのおっしゃる通り引き締め頑張ってね♪
でも、筋肉に変換すると、確実に体重は増えるので激しくなければ微増は気にせずに…
通ってるスタジオのピラティスの先生は体重計には乗らないで、体のライン自分でチェックしてスタイルキープしてるって言ってました。
今日のワンピ、モデルさんの背の高さだと素足で履くと短すぎて子供っぽく見えちゃうけど、あっこたんにはちょうどいい丈感に思えますよん。
スキニー＆バレーシューズコーデ、痩せた今なら違った雰囲気になるかもね！！
トップスに何合わせるか？？楽しみに予想してまってます♪
(2017年06月15日 23時41分55秒)
Re:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
道産子の祐子 さん
こんばんは
もう、あっこたん体重目標数値達成したのでは？あっこたんまりおさんがおっしゃるように、危険が危ない💦💦💦💦
NHK生放送、全国ネットで津々浦々
配信されるのですから、上手く言えないけれど美しくはつらつとした姿で映りたいと思うのは女性として普通ですもの、これがきっかけでダイエットに成功一石二鳥です心情としては良くわかります～私は、正直、ダイエットと言う本格的な事はしたことがなく、自然に任せてこれまで生活して来ました、（元来怠けもので😒）今回、ウォーキングに取り組んで要るのは、骨の強化、62歳更年期を過ぎ身体にガタがそろそろ出て来まして、昨年11月より毎日取り組む様になりました、炭水化物も必要栄養素、即エネルギー源になるので不足すると体力が、そして血流も悪くなります、ご承知では要るとは思いますがあっこたんの飛びっきりの笑顔に私は、癒されているんですよ💞、きらきらしていないあっこたんは悲しいよ。
妊娠三ヶ月、又々きつい事をおっしゃいましたね！私の目からはその様には映りませんでしたが……………
リネンワンピ微妙な丈おみ足一番気になる部分があらわになるのかしらね
私なら一番ヤバイふくら脛位置危険⚠
バレーシューズ新鮮と思いきゃ、鋭い突っこみ恐れ入りました！
森系なら、エスパドりューム、スニーカー辺りですかね？
今のあっこたんでしたらスキニーも更に進化した新たな出会いもあるかもね、気が向いたらトライしてね🎵
鮭の🍙おにぎり、食べて無理せずにね😘 (2017年06月16日 00時57分12秒)
もう、あっこたん体重目標数値達成したのでは？あっこたんまりおさんがおっしゃるように、危険が危ない💦💦💦💦
NHK生放送、全国ネットで津々浦々
配信されるのですから、上手く言えないけれど美しくはつらつとした姿で映りたいと思うのは女性として普通ですもの、これがきっかけでダイエットに成功一石二鳥です心情としては良くわかります～私は、正直、ダイエットと言う本格的な事はしたことがなく、自然に任せてこれまで生活して来ました、（元来怠けもので😒）今回、ウォーキングに取り組んで要るのは、骨の強化、62歳更年期を過ぎ身体にガタがそろそろ出て来まして、昨年11月より毎日取り組む様になりました、炭水化物も必要栄養素、即エネルギー源になるので不足すると体力が、そして血流も悪くなります、ご承知では要るとは思いますがあっこたんの飛びっきりの笑顔に私は、癒されているんですよ💞、きらきらしていないあっこたんは悲しいよ。
妊娠三ヶ月、又々きつい事をおっしゃいましたね！私の目からはその様には映りませんでしたが……………
リネンワンピ微妙な丈おみ足一番気になる部分があらわになるのかしらね
私なら一番ヤバイふくら脛位置危険⚠
バレーシューズ新鮮と思いきゃ、鋭い突っこみ恐れ入りました！
森系なら、エスパドりューム、スニーカー辺りですかね？
今のあっこたんでしたらスキニーも更に進化した新たな出会いもあるかもね、気が向いたらトライしてね🎵
鮭の🍙おにぎり、食べて無理せずにね😘 (2017年06月16日 00時57分12秒)
Re:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
リリアン さん
あっこたん🤗今日は、おはようだよ〜なんと3時起き〜早出が1人いるんです〜ので、正確には、2時には、目が覚めちゃいました💦
みんな、あっこたんの、身体、心配してるんだよね〜急だったからね〜今ぐらいで、ちょうど、ほっそり気味で、素敵✌️と思いますよ〜あとは、筋肉維持すれば大丈夫👍私みたいに、動けないとね〜すぐ、げっそり落ちるから、ダメだよ〜私も動けるように、なったら、歩きます✌️
う〜ん、インスタのコメ辺見て、こちらきましたが、お嬢様そうか〜森系には、ダメなの〜コンバースとか、スニーカー系が良いのかなぁ🤔🤔でも、そうするとパンツとのバランスがあるし、ヒールのサンダル？でも、自然の中だよね〜ヒールじゃね〜🤔難しいなぁ
それよりも、私、気になるのは、あっこたん🤗が、好きなら良いけど、一つのブランド着すぎな気がして、気になるなぁ😅好きな服が、そこのなら、それも普通なら有りだけど、あっこたん🤗の場合、多くの人が、見るから、影響、大きいと思うんですよ〜いろいろ組み合わせていた、あっこたん🤗が、少し懐かしいなぁ。
また、楽しみにしてますね〜無理しちゃダメだよ〜✌️ (2017年06月16日 05時33分12秒)
みんな、あっこたんの、身体、心配してるんだよね〜急だったからね〜今ぐらいで、ちょうど、ほっそり気味で、素敵✌️と思いますよ〜あとは、筋肉維持すれば大丈夫👍私みたいに、動けないとね〜すぐ、げっそり落ちるから、ダメだよ〜私も動けるように、なったら、歩きます✌️
う〜ん、インスタのコメ辺見て、こちらきましたが、お嬢様そうか〜森系には、ダメなの〜コンバースとか、スニーカー系が良いのかなぁ🤔🤔でも、そうするとパンツとのバランスがあるし、ヒールのサンダル？でも、自然の中だよね〜ヒールじゃね〜🤔難しいなぁ
それよりも、私、気になるのは、あっこたん🤗が、好きなら良いけど、一つのブランド着すぎな気がして、気になるなぁ😅好きな服が、そこのなら、それも普通なら有りだけど、あっこたん🤗の場合、多くの人が、見るから、影響、大きいと思うんですよ〜いろいろ組み合わせていた、あっこたん🤗が、少し懐かしいなぁ。
また、楽しみにしてますね〜無理しちゃダメだよ〜✌️ (2017年06月16日 05時33分12秒)
Re:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
びっちりびちこ さん
私はいつも思うのですが、ダイエットする必要があっこたんに有るのかな？と。写真だと細く見えて実は、お腹がぶよぶよとか？そんなことないでしょう。
私はまた痩せました。子供のころ以来の40キロ台です。多少太れるくらいが健康だとわかりました。
だからあっこたん、無理なさらずに。
妊娠と聴いて、ちょっと前の友人のおかしな勘違い、思い出します。最近体調が悪い、と言ってた時、その友人は90歳近いのですが、「びちこさん、ご主人も転勤から戻ってきたことだし、妊娠したのじゃないの？」と真面目に言われ大笑い。
もう55歳の坂をとっくに超えていた私が妊娠？
あっこたんなら、有り得そうに見えますよ、お若いから。 (2017年06月16日 05時57分14秒)
私はまた痩せました。子供のころ以来の40キロ台です。多少太れるくらいが健康だとわかりました。
だからあっこたん、無理なさらずに。
妊娠と聴いて、ちょっと前の友人のおかしな勘違い、思い出します。最近体調が悪い、と言ってた時、その友人は90歳近いのですが、「びちこさん、ご主人も転勤から戻ってきたことだし、妊娠したのじゃないの？」と真面目に言われ大笑い。
もう55歳の坂をとっくに超えていた私が妊娠？
あっこたんなら、有り得そうに見えますよ、お若いから。 (2017年06月16日 05時57分14秒)
Re:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
一人親方杣夫
さん
Re[1]:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
ゴーゴーあっこたん
さん
まりおさんへ
リバースプッシュアップ、始めてみました。キツイね。5回がやっと💦これは効く！コツコツ貯筋で続けてみます。
我が家のご飯は基本玄米だよ。血糖コントロールバッチリ！
ワンピ、ブルーも可愛いよね。私もいつもならブルーだけど、ブルーの服ばかりなので、こちらに、、、ブルーも欲しいけど我慢笑。
まりおさ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 10時16分19秒)
リバースプッシュアップ、始めてみました。キツイね。5回がやっと💦これは効く！コツコツ貯筋で続けてみます。
我が家のご飯は基本玄米だよ。血糖コントロールバッチリ！
ワンピ、ブルーも可愛いよね。私もいつもならブルーだけど、ブルーの服ばかりなので、こちらに、、、ブルーも欲しいけど我慢笑。
まりおさ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 10時16分19秒)
Re[1]:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
ゴーゴーあっこたん
さん
通りすがりの風さんへ
「５０超えてもダメだけど.45切っても綺麗じゃないよ。」
わっ！マズい圏外です。もちろん上の方で、、、
「ウエストは６６までじゃないとオシャレは出来ないね。」
ゲッ！これまた圏外です。
とりあえず、そこに入りたい！頑張ります。
通りすがりの風さ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 10時23分58秒)
「５０超えてもダメだけど.45切っても綺麗じゃないよ。」
わっ！マズい圏外です。もちろん上の方で、、、
「ウエストは６６までじゃないとオシャレは出来ないね。」
ゲッ！これまた圏外です。
とりあえず、そこに入りたい！頑張ります。
通りすがりの風さ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 10時23分58秒)
Re[1]:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
ゴーゴーあっこたん
さん
とらちゃんへ
そうだね。体重じゃないね。体のライン勝負だ！最近は風呂上りに全身チェックして観察しているよ。下腹と脇、背中が気になるかな？筋トレで引き締めてみるね。
ワンピース、パンツ無しでもいけるかも？今度試してみます。
スキニーにバレエシューズも去年とは違った感じに見えるかも？なんでも実験。やってみる。トップスはとらちゃんの予想通りかな？楽しみにしていてね。
とらちゃ～ん、ありがとう(*^^*) (2017年06月18日 10時35分00秒)
そうだね。体重じゃないね。体のライン勝負だ！最近は風呂上りに全身チェックして観察しているよ。下腹と脇、背中が気になるかな？筋トレで引き締めてみるね。
ワンピース、パンツ無しでもいけるかも？今度試してみます。
スキニーにバレエシューズも去年とは違った感じに見えるかも？なんでも実験。やってみる。トップスはとらちゃんの予想通りかな？楽しみにしていてね。
とらちゃ～ん、ありがとう(*^^*) (2017年06月18日 10時35分00秒)
Re[1]:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
ゴーゴーあっこたん
さん
Re[1]:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
ゴーゴーあっこたん
さん
リリアンさんへ
ご心配おかけしました。申し訳ないです。もう無理しないからね。安心してください。
リリアンさんのコメントを読んで、同じブランドに片寄り過ぎている！って反省。去年までは変化があって面白かった。服は増やしたくないし悩ましいな。今考えているのは、更にシンプルにベーシックにしてみるスタイルです。どこまで潔く引き算できるか？挑戦してみたい！普通の服を美しく新鮮に着る！ハードル高くなってきた～💦頑張ります。
リリアンさ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 11時11分48秒)
ご心配おかけしました。申し訳ないです。もう無理しないからね。安心してください。
リリアンさんのコメントを読んで、同じブランドに片寄り過ぎている！って反省。去年までは変化があって面白かった。服は増やしたくないし悩ましいな。今考えているのは、更にシンプルにベーシックにしてみるスタイルです。どこまで潔く引き算できるか？挑戦してみたい！普通の服を美しく新鮮に着る！ハードル高くなってきた～💦頑張ります。
リリアンさ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 11時11分48秒)
Re[1]:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
ゴーゴーあっこたん
さん
びっちりびちこさんへ
びちこさんご懐妊疑惑のお話クスッときました笑。
お腹はまだぷよぷよなので、ダイエットの必要性は感じています。なぜって普通の服を美しく着るにはカラダをキレイにするしかない！って気づいたからです。何を着ても美しく見えるカラダをつくるのが、お洒落の近道。頑張ります。お洒落をもっと楽しむために！
びちこさ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 11時31分03秒)
びちこさんご懐妊疑惑のお話クスッときました笑。
お腹はまだぷよぷよなので、ダイエットの必要性は感じています。なぜって普通の服を美しく着るにはカラダをキレイにするしかない！って気づいたからです。何を着ても美しく見えるカラダをつくるのが、お洒落の近道。頑張ります。お洒落をもっと楽しむために！
びちこさ～ん、ありがとう(*^^*)
(2017年06月18日 11時31分03秒)
Re[1]:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
ゴーゴーあっこたん
さん
一人親方杣夫さんへ
妊娠三ヶ月ですよ笑。多少太って見えるけど、怖くて「妊婦さんみたい！」なんて誰も言えないから問題ないです笑。
親方さ～ん、ありがとうございます(*^^*)
(2017年06月18日 11時42分22秒)
妊娠三ヶ月ですよ笑。多少太って見えるけど、怖くて「妊婦さんみたい！」なんて誰も言えないから問題ないです笑。
親方さ～ん、ありがとうございます(*^^*)
(2017年06月18日 11時42分22秒)
Re:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
まりお さん
リバースプッシュアップ。効くでしょ（笑）？
回数はできる限りで良いですからね。
やりながら感じて頂けたと思いますが、脇、背中もすっきりします。
あとは下腹ですか？
習慣にして頂きたいのは、起床時と就寝時、布団の上で仰向けドローインを。
あとは隙間時間で、ご自分がやりやすく、効くと感じるものを 以下の３つからいかがでしょう。
⭐️肘立てプランク
⭐️ニートゥチェストまたはツイストニートゥチェスト
⭐️ヨガの舟のポーズ
これも動画で動作確認をお願いします😊
返信しなくていいですからね〜😉 (2017年06月18日 16時50分47秒)
回数はできる限りで良いですからね。
やりながら感じて頂けたと思いますが、脇、背中もすっきりします。
あとは下腹ですか？
習慣にして頂きたいのは、起床時と就寝時、布団の上で仰向けドローインを。
あとは隙間時間で、ご自分がやりやすく、効くと感じるものを 以下の３つからいかがでしょう。
⭐️肘立てプランク
⭐️ニートゥチェストまたはツイストニートゥチェスト
⭐️ヨガの舟のポーズ
これも動画で動作確認をお願いします😊
返信しなくていいですからね〜😉 (2017年06月18日 16時50分47秒)
Re[9]:今日のコーデ★リネンワンピにリネンサルエルをバレエシューズで着た日(06/14)
通りすがりの風 さん
ゴーゴーあっこたんさん
＞通りすがりの風さんへ
＞「５０超えてもダメだけど.45切っても綺麗じゃないよ。」
＞わっ！マズい圏外です。もちろん上の方で、、、
＞「ウエストは６６までじゃないとオシャレは出来ないね。」
＞ゲッ！これまた圏外です。
＞とりあえず、そこに入りたい！頑張ります。
＞通りすがりの風さ～ん、ありがとう(*^^*)
＞
-----
勿論私も圏外で〜〜す
20代の娘と同じ土俵で勝負する訳にはいきませんからね^_^
母親として、ダイエットの怖さも教えるつもりの忠告です。
でも、ウエスト66は目標に出来るかもね (2017年06月18日 22時56分27秒)
＞通りすがりの風さんへ
＞「５０超えてもダメだけど.45切っても綺麗じゃないよ。」
＞わっ！マズい圏外です。もちろん上の方で、、、
＞「ウエストは６６までじゃないとオシャレは出来ないね。」
＞ゲッ！これまた圏外です。
＞とりあえず、そこに入りたい！頑張ります。
＞通りすがりの風さ～ん、ありがとう(*^^*)
＞
-----
勿論私も圏外で〜〜す
20代の娘と同じ土俵で勝負する訳にはいきませんからね^_^
母親として、ダイエットの怖さも教えるつもりの忠告です。
でも、ウエスト66は目標に出来るかもね (2017年06月18日 22時56分27秒)
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