身体作り・妊娠・安産・子育て

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つわりが・・・


私の場合、4週で妊娠がわかったのでその時は体調の変化が全くなく「もしかして、つわりもないかも!ラッキー!」なんて思っていました。
しかし・・・本に書いてある通り、6週でつわりが襲ってきました。
妊娠するまでは、「つわりがあるって事は赤ちゃんがお腹にいるって事だから、羨ましいな」なんて思っていました。私の母はいわゆる「食いづわり」というやつで、しょっちゅう何かを口にしていたそうです。それを聞いていたし私も母に似るかな?なんて楽天的に考えていました。
しかし、しかし・・・つわりって本当につらいですね。私の場合は「横になっていないといられない」という日が続きました。頭を上にする(座ったり、立ったりなど・・・)と、それだけで気持ちが悪くなるのです。だから横になっていないとどうにもならない。朝目が覚めて、とりあえず起き上がってみる。「あ、今日はだめだ・・・」と朝一番でその日が決まります。不思議なことに「あれ?」と思うほど大丈夫な日もあったりして。ひどい日はトイレに行くのでさえ歩いて行かれないのです。歩くということは立つ、頭が上になるからだめなのです。でもトイレには行きたい。這って行くような感じでした。
食事は突然「甘いもの」が食べられなくなり、肉類と青菜類は匂いさえだめ!という感じになりました。とにかくさっぱりしたもの、そうめんや簡単なサンドイッチ、そして水に生のレモンを絞った「レモン水」ばかり口にしていました。スポーツドリンクなどもその時の私には甘すぎてだめでした。


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