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Naho75
３０代からの美的生活を紹介
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April 20, 2006
テーマ： キレイになるための努力(283)
カテゴリ： カテゴリ未分類
以前から気になっていた岩盤浴！”
近所のママ友が誘ってくださったので一緒に行ってきました
室内は結構蒸し暑いんですね～。室内温度３７度、湿度６０％って書いてありました。
サウナが苦手な私にとって岩盤浴も「無理かな～」と思っていたけど、いざ寝転んでみるとポカポカ感がとってもいい感じ！”
だんだん体も慣れてきて熱さが心地よくなってきました。
かなり冷え性の私は、汗がでるか心配してましたが体が温まってからはじわ～～っと汗が！”
「おお！”デトックスしてるわ～」とママ友と感動しちゃいました。
岩盤浴での汗はサラサラしていると聞いたことがありますが、私の汗は結構どろどろ。。。
相当悪い毒素が出てたのかしら☆とちょっと心配になっちゃいました。
でもたくさんきれいなお水を飲み血液もサラサラになったこと間違いなし。
あの熱さで頭痛もなかったから私には岩盤浴が合っているのかも。
しばらく通ってみようと思う。
岩盤浴の帰りはママ友とイタリアンでランチ♪(^_-)-☆
心も体もリフレッシュできて満足できる１日でした。
近所のママ友が誘ってくださったので一緒に行ってきました
室内は結構蒸し暑いんですね～。室内温度３７度、湿度６０％って書いてありました。
サウナが苦手な私にとって岩盤浴も「無理かな～」と思っていたけど、いざ寝転んでみるとポカポカ感がとってもいい感じ！”
だんだん体も慣れてきて熱さが心地よくなってきました。
かなり冷え性の私は、汗がでるか心配してましたが体が温まってからはじわ～～っと汗が！”
「おお！”デトックスしてるわ～」とママ友と感動しちゃいました。
岩盤浴での汗はサラサラしていると聞いたことがありますが、私の汗は結構どろどろ。。。
相当悪い毒素が出てたのかしら☆とちょっと心配になっちゃいました。
でもたくさんきれいなお水を飲み血液もサラサラになったこと間違いなし。
あの熱さで頭痛もなかったから私には岩盤浴が合っているのかも。
しばらく通ってみようと思う。
岩盤浴の帰りはママ友とイタリアンでランチ♪(^_-)-☆
心も体もリフレッシュできて満足できる１日でした。
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