フットケアとは・・・<３>
フットケアについて、具体的に「何をするのか？」を、
お話しようと思います。
「開節法」の説明だけでは、イメージも湧かないでしょうし、
「行ってみて（受けてみて）痛い思いをするのでは？」と、
不安を感じる方が、大多数だと思います。
開節法フットケアとしての手技は、４つです。
１．腰仙関節の調整
片足づつひざを曲げて、第５腰椎と仙骨の関節を開くように、
軽い振動を与えます。これで第５腰椎と仙骨の関節が緩みますと、
ひざの裏にあったシコリがなくなります。
２．ふくらはぎのポンピング
下半身に溜まっている、リンパ液や血液を、
ふくらはぎを刺激することで、上半身とのバランスを取ります。
３．足の指回し
足の指の根元を掴んで、回します。
４．足首回し
アキレス腱部分を固定し、足首を回します。
簡単に言えば、こんな感じです。
この後、足裏から身体内部に向って、エネルギーを流す訳です。
（これはリフレパシー）
想像しにくいかもしれませんが、
やってることは何となく分かって頂けるでしょうか？
だから、全く押したりひねったり揉んだりしてません。
だから、受ける側の身体の負担は、とっても少ないのです。
それだけは、自信を持って言えます！
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