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2008.10.23
カテゴリ： I experienced
絶食生活4日、重湯生活3日を経て、五分粥生活2日目に入りました。
五分粥と組み合わせるものに苦労します。
味が薄く、消化がよく、栄養バランスのいいもの……。
梅干しのたたき、細かく刻んだ昆布の佃煮、かつおのデンブ、ふりかけ……。
いただきものですが、いいものを見つけました。
山口県の名産品らしいのですが、「しそわかめ」です。
吉田松陰先生を初め、高杉晋作や山県有朋も食べたという由緒正しい食材です。
わかめ、しそ、ごまが混ざったふりかけで、味も香りもよく、ほどよい塩味と甘味、
爽やかなしその香りと香ばしいいりごまの風味が絶妙のコンビネーションです。
味気ない五分粥がご馳走になりました。
もちろん、あったかいご飯との相性は抜群です。
袋には、「ピラフ、お好み焼き、うどん、野菜サラダ等にふりかけて」
と書いてあります。
ご飯に混ぜておむすびにしたり、塩ラーメンにふりかけたり、魚介系のパスタに
ふりかけたりしてもおいしそうです。
明日まで五分粥生活です。
そして、明日はきょう採決した血液の検査結果を聞きに行く日。
さて、どんなことになりましょうか。
きょう、先生は、「もうそろそろ普通食にしないとね」とおっしゃってました。
そうなればいいな。
全粥生活をすっ飛ばして、普通食に戻したい！
とはいえ、肉類ダメ、油脂類ダメ、アルコールダメ（少しはいいらしいけど）、
濃い味ダメ、刺激物ダメ、コーヒーダメ、とダメダメ食生活ですが。
それでも、顎が必要ないような、ヌルヌル、ジュルジュル、ムニャムニャの
食事はそろそろ飽きました。
満腹中枢が満足するような、顎にガツンとくる食べ物が食べたい！
あー、12時間後に決着がつきまする。。。
五分粥と組み合わせるものに苦労します。
味が薄く、消化がよく、栄養バランスのいいもの……。
梅干しのたたき、細かく刻んだ昆布の佃煮、かつおのデンブ、ふりかけ……。
いただきものですが、いいものを見つけました。
山口県の名産品らしいのですが、「しそわかめ」です。
吉田松陰先生を初め、高杉晋作や山県有朋も食べたという由緒正しい食材です。
わかめ、しそ、ごまが混ざったふりかけで、味も香りもよく、ほどよい塩味と甘味、
爽やかなしその香りと香ばしいいりごまの風味が絶妙のコンビネーションです。
味気ない五分粥がご馳走になりました。
もちろん、あったかいご飯との相性は抜群です。
袋には、「ピラフ、お好み焼き、うどん、野菜サラダ等にふりかけて」
と書いてあります。
ご飯に混ぜておむすびにしたり、塩ラーメンにふりかけたり、魚介系のパスタに
ふりかけたりしてもおいしそうです。
明日まで五分粥生活です。
そして、明日はきょう採決した血液の検査結果を聞きに行く日。
さて、どんなことになりましょうか。
きょう、先生は、「もうそろそろ普通食にしないとね」とおっしゃってました。
そうなればいいな。
全粥生活をすっ飛ばして、普通食に戻したい！
とはいえ、肉類ダメ、油脂類ダメ、アルコールダメ（少しはいいらしいけど）、
濃い味ダメ、刺激物ダメ、コーヒーダメ、とダメダメ食生活ですが。
それでも、顎が必要ないような、ヌルヌル、ジュルジュル、ムニャムニャの
食事はそろそろ飽きました。
満腹中枢が満足するような、顎にガツンとくる食べ物が食べたい！
あー、12時間後に決着がつきまする。。。
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