リサイクル料理



我が家では、煮込み料理で残った汁や、お鍋にこびりついたカレーを、必ず次の食事で出します。名づけて「リサイクル料理」

 ☆しょうゆ系の煮込み汁(焼き豚、肉じゃが、豚の角煮、煮魚など)

 例①  お米をといで、水加減を調節しながら煮込み汁を入れる。
     肉の脂もそのまま入れる。
     一緒にきのこ類やごぼう、こんにゃくなども入れると、
     本格的炊き込み御飯になる。 
     肉汁が十分含まれているから、新たに肉を入れる必要なし
     しょうゆは味を見て足して。

 例②  細くきった玉ねぎ・人参・きゃべつ、きのこ類を柔らかく煮て
     煮汁が少なめになってきたら溶き卵でとじる
     動物性の味は十分出てるので、野菜だけで美味しいよ^^ 


 ☆トマト系の煮込み汁(鶏肉のトマト煮込みなど)

 例①  しょうゆ系と同様に、お米をといで煮込み汁を入れる。
     味がちょっと寂しいときは、バターを入れるとこくが出る。
     コーンやマッシュルームを加えると色見も良い。
     トマト風味炊き込み御飯の出来上がり♪

 例②  お水とスープの素を足して、ありったけの野菜を刻んで入れる。
     塩コショウと粉末ハーブなんか入れると美味しいスープの出来上がり


 ☆お鍋に残ったカレー

     お水を足して、キャベツ、人参、玉ねぎを細く切って入れスープの素と     塩コショウで味付け。
     我が家ではカレーのあとは必ずこのスープが出るって決まりなの。


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