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リサイクル料理
我が家では、煮込み料理で残った汁や、お鍋にこびりついたカレーを、必ず次の食事で出します。名づけて「リサイクル料理」
☆しょうゆ系の煮込み汁(焼き豚、肉じゃが、豚の角煮、煮魚など)
例① お米をといで、水加減を調節しながら煮込み汁を入れる。
肉の脂もそのまま入れる。
一緒にきのこ類やごぼう、こんにゃくなども入れると、
本格的炊き込み御飯になる。
肉汁が十分含まれているから、新たに肉を入れる必要なし
しょうゆは味を見て足して。
例② 細くきった玉ねぎ・人参・きゃべつ、きのこ類を柔らかく煮て
煮汁が少なめになってきたら溶き卵でとじる
動物性の味は十分出てるので、野菜だけで美味しいよ^^
☆トマト系の煮込み汁(鶏肉のトマト煮込みなど)
例① しょうゆ系と同様に、お米をといで煮込み汁を入れる。
味がちょっと寂しいときは、バターを入れるとこくが出る。
コーンやマッシュルームを加えると色見も良い。
トマト風味炊き込み御飯の出来上がり♪
例② お水とスープの素を足して、ありったけの野菜を刻んで入れる。
塩コショウと粉末ハーブなんか入れると美味しいスープの出来上がり
☆お鍋に残ったカレー
お水を足して、キャベツ、人参、玉ねぎを細く切って入れスープの素と 塩コショウで味付け。
我が家ではカレーのあとは必ずこのスープが出るって決まりなの。
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