こぶたのベイブウ映画日記

こぶたのベイブウ映画日記

May 16, 2009
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カテゴリ: ライフスタイル


それは、生のアーモンドなのだった~



ジム・キャリーの「ナンバー23」じゃないけれど

アーモンドケース

こんなケースに入れて、毎日23粒食べています。



アーモンドって、カロリーは高いのですが、
生活習慣病や老化予防にいいのだそうです。

そのおかげかは分かりませんが、
「ベイブウさんて 年齢の割に 若い」と言われたりしているの。

ちょっと嬉しいベイブウおばちゃんだった・・

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最終更新日  June 14, 2009 08:58:51 PM
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良いですね♪  
イズ さん
普通にヘルシーな習慣を持っているなんてスゴイ!!
アーモンド、揚げてあったり、塩が振ってあると良くないって言いますよね。 (June 15, 2009 10:13:34 AM)

うん、  
美味しいと思えるものがヘルシーぽくて良かったです。
でも、果物とナッツ類は、もし「身体に悪い」と言われても
「嗜好品だから仕方ない」とか言いながら食べてる気がする。
煙草をやめられない人がいるのと一緒で、果物とナッツがやめられないの。
習慣性があるのかなぁ・・ (June 15, 2009 09:11:36 PM)

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