ダンスなんて踊ったことないのでまだちゃんとリズムに乗れてないけど

あはははは～って気分になる

頑張って続けてみようっと

息子も楽しめるような遊びのダンスもあって良いです

始める前にせっかくなのでひさーしぶりにウエストを測ってみたら

とんでもないことになってました

ああ、恐ろしい・・・・・

で、本屋さんでこちらも購入

【送料無料】はちノート絵日記

本当は絵日記なんだけどダイエット日記用に買っちゃった～

ナツイチでもらえるスタンプ可愛いなあ。

集めて息子とペタペタしたいなあ。

＜今やってること＞

・朝と晩の体重測定

・ご飯は腹八分、間食は控えめに。ゆっくり噛んで食べる

・朝起きたらストレッチ

・常にお腹と姿勢を意識する

・カーヴィーダンス

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最終更新日 2011年07月03日 10時46分35秒
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■コメント

Re:遂に始めたカーヴィーダンス(07/03)

りっち～さん

友達がやっててちょっと気になってたんだ・・
ビリーやコアリズムと比べてどうですか？
って、両方ともやってないんだけど（苦笑）

私もウエストひどいことになってます。
ズボンがまるで入らない。
でももう戻れなくなってしまうと思うと
新しいズボンを買えないのよね～
はぁ。ダイエットしないと！！ (2011年07月03日 12時16分13秒)

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Re:遂に始めたカーヴィーダンス(07/03)

くまさん555 さん

どうでした？
DVDがどんなのかは、知らないのですが…
先生？おもしろいこと言ってます？？？
カーヴィーダンスがんばってね～♪＾＾
(2011年07月03日 23時04分47秒)

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Re[1]:遂に始めたカーヴィーダンス(07/03)

ちびえみ。さん

りっち～さんへ

コアリズムはやったことがないので解らないんだけど
ビリーよりは手軽で気楽で女性向きという気がします。

私のウエストはもうウエストと呼べないような・・・。
早く多少はあったくびれを取り戻さなくては・・・。
(2011年07月04日 23時05分28秒)

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Re[1]:遂に始めたカーヴィーダンス(07/03)

ちびえみ。さん

くまさん555さんへ

言ってますよ～「天使の羽根～」
あと「コンサートに行った気持ちになって～」とか。
楽しいです。
へっくんに天使の羽根～ってやってあげると
爆笑してくれます（笑） (2011年07月04日 23時07分10秒)