自然なホルモン～エストロゲン

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2017.02.13

テーマ：天然ホルモンについて(9)

カテゴリ：天然ホルモン療法

エストロゲン

プラスの面

骨粗鬆症の進行を遅らせる。皮膚の張りを保つ。ほてりが軽くなる。

マイナス面
子宮内膜ガンや、乳ガンのリスクを増やす。
膣の出血、高血圧、吐き気、嘔吐、頭痛、むくみ
血糖のアンバランス、子宮内膜症、子宮筋腫

プロゲステロンといった　拮抗するホルモンを同時に使わずに
エストロゲンだけを使う　エストロゲン単独療法では
血栓の形成、むくみ、体内脂肪合成の増加
子宮筋腫の増殖、子宮内膜ガン、乳ガンのリスク増加
といった副作用を起こす。

エストロゲン比率
（体内で造られている比率で補給する）
　80%　エストリオール
　10%　エストロン
　10%　エストラジオール

・ エストラジオール は　乳腺を　もっとも強く刺激するホルモンで
　乳ガンの発生にも一役買っていると見られる。
・ エストリオール は　乳腺を刺激することが　もっとも少なく
　多分乳ガンの予防に役立っている。

乳腺組織を刺激する働きの強さ
エストラジオール1000に対し　エストリオールは　わずか1

植物エストロゲン（大豆製品やコホッシュ、当帰に含まれる）は
体自身の持っているエストロゲンレセプターを刺激し
エストロゲン不足の症状を　最小限に止めてくれる。

植物エストロゲンには　乳ガンのリスクを増やすようなものは　含まれておらず
乳ガンのリスクを　少なくすると指摘されている。

使用量
トリースト（クリーム）1.25mgから　よくなるまで少しずつ増やす。

栄養サポート
適切な食事が何より大事
新鮮な野菜と果物は不可欠
カフェインを断つ
1日に大きなコップ8杯の　きれいな水を飲む
海産物のようなヨードを含む食品を食べる。

ビタミンC　3000mg
ビタミンD　40IU
クエン酸カルシウム　1500mg
マグネシウム　400mg

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Ｅ1）エストロン
Ｅ2）エストラジオール
Ｅ3）エストリオール

・エストラジオール（錠剤）1日　0.5mgか　0.25mg
・エストラジオール（クリーム・ジェル・パッチ）1日　0.025mgから始める
・エストリオール（錠剤）1日　1.5mgから始める
・エストリオール（クリーム・パッチ）膣の乾きには週に2回　0.5mgから始める

毎月　4日から5日　休みを取る。クリームかパッチが良い。
（手のひら、腕の内側、膝裏など）

ジョナサン・ライト博士によって最初に製造されたエストロゲンクリーム
バイエスト：エストラジオールとエストリオールの混合
トリエスト：エストラジオールとエストリオール、エストロンの混合
（人体でつくられるものに近い比率で混合したもの）

プロゲステロンなしに　エストロゲンを摂取しない。

まだ生理があるなら、卵巣はエストロゲンをつくっているので、補充する必要はない。
更年期が近く、生理も不規則で　ホルモンの変動も激しい場合
プロゲステロンクリームを塗っても　ほてりや寝汗といった症状が緩和しなければ
マイルドな植物性エストロゲンを補うと効果的かも

ガンや心臓発作の危険性を持っているのは
エストロゲンの過剰摂取や、合成エストロゲン

バランスを取るプロゲステロン不足による　エストロゲン優勢
夜にコルチゾルのレベルが高かったり、インスリンのレベルが高いといった
他のいろいろな要因がエストロゲンのガン誘発効果を刺激

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※人に　ホルモン治療を　すすめるものではありません。
　自分や家族のための覚書きです。
　読んだ本の　気になる点や　覚えておきたい点だけ　まとめています。　
　記載間違いもあるかも知れませんし、詳しいことは、本などで確認ください。
「天然ホルモン実用ガイド」「医者も知らない自然なホルモン」

　ここでいう　ホルモンは合成された物ではなく
　天然・自然・ナチュラルなホルモンです。

　大量ではなく、本来体が造り出す量に足りてない分だけ
　わずかに少量補充する療法のようです。

　ホルモン補充療法をおこないたい場合は、勝手に飲まず
　医療機関で　ホルモンの過不足を検査してからの方が良いと思います。
　ナチュラルホルモン補充クリニックもあるようです。