スピリチュアルコーチ

☆コーチングってどんなことするの？

アドバイスをするのは、コンサルティング。
やり方を教えるのは、ティーチング。

コーチングは、アドバイスをしたり、やり方を教えることではありません。
もうすでに、その人が持っているものを、思い出し、気づき、行動に移し、
結果を出す。常に最高の自分で居続ける。
そのサポートする事がコーチングだと思っています。

私のコーチングは、自分を知るということに焦点をあてて行きます。

何かをやりたいのだけど、それが何なのかわからないとか、
夢や目標があって、行動に移したいのだけど、どうしたらいいかわからないとか、
いつも同じところで躓いてしまうとか、
人間関係(友人、恋人、家族、会社等)を良くしたいとか、
感情に振り回されて、前に進まないとか。。。

私が今まで経験してきて、自分の感情を置いてきぼりにして、
行動だけを変えるということに、限界がある事を知りました。
ノウハウ的な知識では、限界があります。
ある程度までは、成果を出す事が出来ますが、伸び悩み始めます。
そして、今までがんばって成果を出した事さえ、
手放してもいいと、思うこともあります。

なので私は、まず、自分を知ると言う事から、始めて行きます。
自分の感情に意識を向けます。

自分を知りだすと、自分のパラダイム(枠組み)を感じてきます。
気付きですね。
そのパラダイムが見えたら、その時、存分に自分を味わいます。
そして、行動に移して行き、結果を手に入れます。

今までと違う行動を取ることで、今までと違う経験をしていきます。
この繰り返しで、少しずつ前進していきます。
そうする事によって、自分の感じたことや考えを信用できるようになります。
そして、自分の思うような人生を自分で創って、送っている事に、気づいていきます。

以上が、簡単ですが私のコーチングです。
スピリチュアル的な部分もたくさんあります。

まだ気づいていない自分を探してみませんか？

※視点が過去ではなくて、今、未来に向いている方、
　自分事として、取り組める方に成果が表れています。

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