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coomcoo @ ☆赤う頭さ巾ぎ☆さん へ あけましておめでとうございます(^O^) 今…
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☆赤う頭さ巾ぎ☆ @ Re:だっしゅ10歳(11/23) (*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪ ご無沙汰しております…
coomcoo @ ☆赤う頭さ巾ぎ☆ さん へ お返事、すんごく遅くなってしまい申し訳…
2015.02.13
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カテゴリ: 食べ物

カルシウム強化の為にヨーグルトを頂いています

トッピングは、バナナ(カリウム狙い)

アサイー(目の為に)、ふすま

明日葉(浮腫み予防)、大麦、焼きりんご

ウルトラしょうが

生姜好きなので、何にでも入れたい♪

ふすまは、なかなかのすぐれものデス!

明日葉も有能な食材で、なかでもカルコンが

糖尿病、アルツハイマーにも良いらしい。

大麦は、ココナッツオイルで炒ってグラノーラ!

市販のグラノーラは甘いので。

IMG_3117

焼きリンゴもココナッツオイルで炒めるの

お菓子作りの名人かっ!

と、思わせる美味しそうな香りが

お部屋いっぱいに広がり

ワンコもそわそわ@^^@

りんごに火が入ると、

驚くくらいに甘さが増すのですよね♪

IMG_3170

どんだけコチャゴチャの味なんだー!

いろんな角度から食べるのでOKデス@^^@

IMG_3168






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Last updated  2015.02.13 22:49:44
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