『医者にかからない健康術を学ぼう』　　　　　　　　　　　　『喜び日記”家族の絆”』 幸せな人生を創り出すヒント

「今日も　いいお天気だな！」

関東地方は　最近ずっと　よい天気が続いている

朝起きると　夜中に振った残雪で　地面が凍り

底冷えするような　冷え込んだ日も　あったけど

雨が一滴も降らず　空気はカラカラな日が　続いているな！

「ノロウイルスに　気をつけなくちゃ！」

年末から　ノロウイルスが　猛威を振るっていて

学校の給食で　子供達が　集団感染したり

病院では　お年寄りが　亡くなったりしている

わずかなウイルスでも　感染力が強く　予防薬がないので

手洗いを　徹底してやるのが　唯一の予防策だという！

「お父さん　手を洗ってね！」

先日　愛犬の散歩から帰って　そのまま

手を洗わずに　冷蔵庫を　開けようとしたら

妻から　厳しく　注意を受けた

それからは　手洗いを　励行しているが

ガラガラと　うがいも一緒にやって　インフルエンザ対策も　

あーあ　早く冬が終わって　春が来ないかな！

さあ　今日も一日　元気に頑張ろう！