2022年02月16日
カテゴリ： 令和を楽しむ健康管理
外部環境に関係なく状況に即した
最高のパフォーマンスが発揮できる状態を
フローと呼びﾒﾝﾀﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞでフローな精神状態を創り
成果を上げているという
宮本武蔵の「五輪書」には
「心の持ちようは常の心に替わることなかれ」と
書かれているが「揺るがず・とらわれず」の
心の持ち方が大切です
ゴルフの宮里藍選手はボギーでも明るい笑顔
松井秀喜選手は穏やかな態度でインタビュー
イチロー選手は言葉を良く選らんんでインタビュー
高橋尚子選手はライバルにも感謝しながら走る
「揺るがず・とらわれず」のフロー状態になると
人間固有の成長するスキルと愛するスキルが強化され
人間関係が良くなり運やツキも出てくる
スポーツドクター 辻秀一 2011年3月致知より抜粋
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