ダンス！DANCE！

色彩の専門家の方のピンク効果に関するお言葉です。

女性は、ピンクの空気に包まれて暮らすと、肌や気持ちにいいことが起こる。
ピンク色は、視覚を通して脳に届くと、
脳下垂体や松果体(しょうかたい)～ともにホルモンなどを分泌する組織～や
視床下部を刺激して、
内分泌が活発化され、女性とってよいホルモンを分泌してくれるそうです。

ピンク色の服を着ると、新陳代謝がよくなったり、顔の血色もよくなったり。
ピンク色のある部屋で過ごすことで若返る効果も。

アメリカの色彩治療専門家が提唱する「ピンクブリージング」。
ピンク色を思い浮かべながら、
そのピンク色の空気を吸い込み、全身にピンクが浸透していくようなイメージで
～特に、気になるシワやシミにピンクが浸透していくイメージを持って～
腹式呼吸を行う。
２、３回の呼吸を１日３回くらいすることで、効果が表れるそうです。