This is what I am.  ~私の在り方~

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2016.09.11
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コンニチハ、Odeboo☆です。

今日は息子さんのサッカーの間に

YOGAの体験レッスンに行くはずだったのに、頭痛がする・・・。(頭痛もちではありませぬ)

YOGAの予約を入れるたびに、当日になると体調が悪くなるのは、

潜在的に行きたくないという気持ちの表れなのか・・・と思ってしまう。

さて、本屋で気になっていたものがありまして・・・

身体の硬い私のハートをがっちりつかんだコチラ。



昨日テレビでも紹介されていたのですが、

開脚ができるようになると、自然と体重も落ちるという話。

息子さんも小2なのに、体が硬いので一緒にやろうと思ってます。


ダイエットと言えばね、先月からずーっと欲しい物がコチラの商品。



シックスパッド! これを付けて、ウォーキングしたい

でもお値段がまったくかわいくなくて。

これを知った時には、ブレスとコートを買った後だったので、

まったくもって資金がない!!

トレンチコートは冬ボをあてにしての購入なので、

来夏のボーナス(あるのか?)の1年先まで買えなーい(涙)

でも私、冬の方が痩せやすいんですよね。

今買えば、すっごい使えると思うんだけどな~。

ちなみに、細身の旦那様には反対されてます。

そのお金でYOGAに通って、健康的にやせろってさ。


なんでも形から入るタイプなのと、

開脚のストレッチをするのにちょうどいいので、

ヨガマットを検討中。 ピンキリなので、迷う。



YOGAにハマりまくって、今月末で辞めてしまう会社の同期は

薄いものをオススメしてましたよ。




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日本の亜熱帯地域の大阪も

ほんの少しだけ、朝晩涼しくなってきました。

そろそろ長風呂にも耐えられるかな~。

夏前に購入したエプソムソルトでたくさん発汗したいと思います。

こういうお手軽なのは続くんだけどな~。

いよいよ明後日は人間ドック。 

今年の結果はどうなるかな??


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最終更新日  2016.09.11 15:37:52
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