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2008.06.27

いい女目指して自分磨きを・・・。

テーマ：夢を叶える人になる(1193)

カテゴリ：つ・ぶ・や・き

ただ今、私は充電期間中。結婚して２０年目を迎えたが、仕事や子育てに忙しくて自分の事は後回しでがむしゃらに毎日を過ごしていた。最近、少し時間の余裕ができて、毎日やりたい事を見つけてはチャレンジしている。これが超楽しい～。

３月中旬に始めたダイエットも１００日が過ぎて１０キロ減達成。レコーディングダイエットを中心にやっていますが、無理な食事制限もなく、好きなモノもしっかりと食べています。気を付けているのは夜の暴飲暴食。以前は夜中にラーメンが食べたくなってラーメン屋さんまで食べに行ってしまったりしていました。お菓子があれば次から次へと手が伸びていた。そんな事は今は全くない。夜９時以降は何も口にしません。

６月からはジム通いがスタート。最初は筋肉痛や疲労でバテていた事もあったが、今ではすっかり身体もなれてきて、定休日以外はほぼ毎日行っています。今一番のストレス解消です。スポーツで汗かくことが楽しくて楽しくてしかたありません。

それから大好きなアーチストのライブにも積極的に足を運んでいます。小田和正さんや杉山清貴さんが好きで２０年以上ファンやっています。９月まで、あと４回いく予定です。生うたを聞けることはとても幸せ。すっかり生きがいになっています。

その他にも行ってみたい場所、やってみたい事があれば時間が許す限りにトライしていきます。外見も内面も磨いて人間的に魅力のある人になりたいし、何と言っても生きていてよかった、とか、心から楽しいって思えるような体験を一つでも多く味わいたいから。

自分の人生は自分のモノ。人に迷惑をかけなければ好きな事やっていいんだ～って私は思います。無駄な物やストレスになるような人間関係（他人との関係）は捨ててもいいんじゃない？身軽になって自分らしい生き方を貫こうって思う今日この頃です。

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