新米主婦のお気に入りレシピ

内臓脂肪もダイエット

☆ピーカンバディ☆

内脂肪を落とそう

動脈硬化・心筋梗塞予防

ｺﾞｰﾔﾚｼﾋﾟ載ってます

ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙが一番美肌に

ダイエットには！

ダイエットのシンボルに？？

今日のピーカンバディでは

内臓脂肪は死のサインっていうテーマ

厚生労働省の発表によると、

メタボリック・シンドローム人口は、

予備軍もあわせると 何と1960万人にも

メタボリックシンドロームの先には

「動脈硬化」や「心筋梗塞」などが待ち受けています。

これを撃退する「お茶」を発見。

それが 杜仲茶

昔好きでよく飲んでました。

また飲み始めようかな・・・

杜仲茶を飲むと動脈硬化を解消する

アディポネクチンと言う物質が増えるからいいみたい♪

ダイエット効果だけじゃなく、体にいいですね。

その後は、もえちゃんのコーナーで

ゴーヤ特集

ゴーヤのﾋﾞﾀﾐﾝは熱に強いので、炒めてもOK.

ゴーヤチャンプルが一番美肌によく。

ゴーヤの綿はテンプラにするとよくって。

ゴーヤの種にはダイエット効果がヾ(@^▽^@)ノ

沖縄の 方言で「ヌチグスイ（命薬）」

と表現されています。

それくらい栄養満点なんですね(^^*)

ゴーヤのキーホルダーはかわいくって、つい載せましたｗ

まだいろいろ ありました (￣m￣*）
今沖縄がアツイですか？

ゴーヤが特集されるし。

マンゴープリンとかマンゴー関係がめちゃ人気ですよね～