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2008年01月13日

健康診断で引っかかりました。

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(9048)

カテゴリ：ダイエット

12月に受けた健康診断の結果をようやく聞きに行きました。（今頃）

・・・・・んが、なにやら赤いマークがポツポツと。

「コレステロール値が高めです。しかも悪玉ねー。」とニッコリ言い放つ医者。

検査結果の紙を見てみると1ポイントだけ正常値オーバー････。

あー。そうですそうです。
過去の日記にも書いてあった通り、年末飲み会だらけでかなりメタボだったのです。
ナイシトールも飲み始めたばかりだったからなぁ･･･。
なんて、言い訳してみたり。

これはナイシトール続けながら乳酸菌だな。

小林製薬「ナイシトール85」180錠【お一人様1個限り】2個以上の注文の場合はキャンセルとなります

ビフィズス菌20億個＆乳酸菌10億個ビフィーナAレギュラー腸内環境をやはり正常化しないとダイエットも上手くいかないんですってよ。

あと海洋深層水もコレステロール下げるんですってよ。

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コレステロール高い、友達は健康診断の1ヶ月前から飲み続け、毎年検査をクリアするらしい。それって健康診断の意味はあるのかい?

あと、貧血!!

薬を飲むほどではないのですが、やっぱりけっこう貧血傾向らしいです。

どうりで最近朝が弱いはず･･･（言い訳してみた）

やっぱりレバーとか食べないといかんね。
生レバー大好きなんだけど、最近焼肉やさんでもあまり置いてるところなくって。

楽天のこれ、買ってみようかと検討中。