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元鍼灸院を営んでいた二人のとっておきのお話
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2005.04.12
カテゴリ： 家庭でするツボ療法
指圧
発祥をひもとけば、昔のあんまに柔道の活法、導引の手技をプラスして、発展してきました。
お若い方は、ご存知ないかも知れませんが、指圧師の 浪越徳治郎先生 は 「 指圧の心は母心、押せば命の泉わく 」 の名セリフと、大笑い
で有名です。
いろんなやり方がありますが、家庭でする場合は、刺激は気持ちよく感じられる程の、 指圧 にします。
指圧 をするときは、手の平 親指や他の指を使って、垂直に力をいれて、ツボを押すようにしましょう σ(・_・)
１回につき約３～５秒で、ゆっくり押して、ゆっくり力を抜くのもポイントです。
花粉症の治療に使う、目の近くのツボは、中指か人差し指で、骨のあたりを押したり、円を描くように指を押します。眼球は押さないで下さいね(^-^)
このような気持ちのよい程度にする 指圧 のやり方を、 補法 といって、不足しているものを補って、体のバランスを整える働きがあります。
お勧めブログ
指圧治療をする手
指圧のポイントとツボグッズのご紹介
自分でツボ療法をする時の注意
これだけ覚えたいツボ療法
・・・・・・★☆
皆様のおかげでこのＨＰも４月１０日に３０００ヒットしました。
どうもありがとう
発祥をひもとけば、昔のあんまに柔道の活法、導引の手技をプラスして、発展してきました。
お若い方は、ご存知ないかも知れませんが、指圧師の 浪越徳治郎先生 は 「 指圧の心は母心、押せば命の泉わく 」 の名セリフと、大笑い
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指圧 をするときは、手の平 親指や他の指を使って、垂直に力をいれて、ツボを押すようにしましょう σ(・_・)
１回につき約３～５秒で、ゆっくり押して、ゆっくり力を抜くのもポイントです。
花粉症の治療に使う、目の近くのツボは、中指か人差し指で、骨のあたりを押したり、円を描くように指を押します。眼球は押さないで下さいね(^-^)
このような気持ちのよい程度にする 指圧 のやり方を、 補法 といって、不足しているものを補って、体のバランスを整える働きがあります。
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