banbu うれしたのしブログ

こんばんは

訪問いただきまして ありがとう

かなり...ご無沙汰でした なんとか生きておりました

朝晩と涼しくなりあっという間に10月...

早いよね～～～

身体の芯は冷えながら動くと汗は首から流れる

という体調の中でなんとか上手く付き合いながら生活しています。

とっても眠くなったり身体中ずっしりくる事もあるけど

イライラする事が全くないのは

30年、スポクラで身体を動かしているからかな

無理せず50代へ1歩ずつ現在進行形でございます

食欲の秋じゃないですかっ

皆様･･･秋の味覚は食されていますか

昨日目が覚めたと同時に

大好きな栗のご飯がとっても食べたくなって・・・

帰宅途中、イオンで栗Get

面倒な栗の渋皮まで剥き

土鍋で炊くと美味しいので出汁と塩と昆布でたいたのよっ

丁度 秋刀魚 もあったので焼いてさ

こんなかんじよっ

ゴロゴロの栗をぜーんぶ入れた

じゃないと栗ご飯じゃないっしょ

主人は栗ご飯食べないから　これはぜーんぶ私のご飯なの

いや～ ほんと美味しい

自分でほめなくちゃ... 

今はこんな便利なのもあるのね いいかも

※　渋皮は少し塩水につけると簡単に剥けます

とまぁ～～～　画像でお裾分け

皆様も体調を崩さぬよう... 毎日 笑顔でいてください

では...またね  　　  いい夢みてね