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四葉2014

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皆さんのお子様の寝起きはいかがですか～

声をかければ起きてくれるのですが・・・

あとの３人は怒鳴ったくらいじゃ起きない

毎朝決まって格闘なのです・・・
先日は「外まで声が聞こえる！」とパパに怒られた

ツインズもだいたい９時過ぎには布団に入っているのに
朝７時まで爆睡・・・
十分でしょ

で、私もなるべく朝から大声は出したくないので、
だいたい朝食や食べ物でおびき寄せるのです（笑）

我が家の子供たちの目覚めに効果的なのは
今朝のメニューでもあったのですが、

１．フレンチトースト

ただ食パンを牛乳・砂糖・卵に浸して
焼くだけなんですが、子ども達は大好きみたい

牛乳も卵も入ってて栄養もありますしね～♪

２．卵サンド

ゆで卵をマヨネーズで和えたものか、
時間がない時は薄焼き卵を作って
食パンにマヨネーズを塗ってちょっと野菜を挟んでそれだけでOK

３．ホットケーキ

やっぱり子どもの定番です
焼いている香りだけで、おびき寄せ効果抜群
最近は大量にもらった黒砂糖を水に溶かして煮詰め
黒蜜にしてシロップに～♪　ハマってます

もちろん、朝食にご飯も食べますが、
なかなか反応悪いんですよね
うちの子供たちには洋風メニューの方がいいのかも…♪

でも、毎日同じメニューで起こすわけにもいかないので、
ど～してもぐずる時は「朝のおめざ」攻撃

起きてきたらおめざあげるよ～と声をかけ、
ちゃんと起きてこられたら、
板チョコを「一かけら」だけあげます

これ、甘党のうちの子達には
結構効果的で、「おめざ」の言葉に飛び起きます
血糖値が上がって覚醒度もアップするし
一かけらだけなので、朝食の支障にもなりませんよ

「おめざ」というだけあって、子供たち、目覚めます

みんな家庭の数だけ起こし方も違うんでしょうね～
目覚ましだけで起きてくれたら一番楽なんですけどね

毎朝、格闘大変ですが、
ママも子供も遅刻しないように・・・明日も頑張りましょ～ね

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