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今朝の我が家の朝食は、ボトフの残りで「オートミールのリゾット」。オートミールのリゾット。とろけるスライスチーズを載せたところ。左から、にんじんと大根とブロッコリーのきんぴら、さつまいもと柿と菜の花のサラダ。デザートの柿。
2023.12.29
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今朝の我が家の朝食は、「ブロッコリーのポタージュスープ」とサラダとパン。ブロッコリーのポタージュスープ。ブロッコリーとサラダチキンと柿のサラダ。ミニパン。
2023.12.26
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今朝の我が家の朝食は、「菜の花とチョリソーのパスタ」。、塩昆布と粉チーズ。
2023.12.24
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今朝の我が家の朝食は、ベーカリー・ロロで買った「高菜のパン」。鶏もも肉と大根の煮物。柿プリンと蜂蜜漬けのミニトマト。
2023.12.21
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのパンケーキ」。オートミールのパンケーキにバナナと柿を添えて。切干大根とほうれん草の胡麻和え。牛乳。パンケーキにバター、鬼柚子ジャム、柿を載せ、メープルシロップをかけたところ。
2023.12.19
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今朝の朝食は、ホテルのビュッフェ。和食系。出汁茶漬け、筑前煮、山芋、だし巻きたまご、温泉卵。洋食系。フレンチトースト、かぼちゃのグラタン、コーンクリームスープ、ボトフ。デザート系。
2023.12.12
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今朝の我が家の朝食は、今日もオートミールパンケーキです。水切りヨーグルトを作るとホエーが出ますが、そのホエーを使ってパンケーキを作るので、水切りヨーグルトを作った翌日は、必然的にパンケーキになります。、「良く焼け」のオートミールパンケーキ。このくらい焼けた方が美味しい。パプリカのマリネ。左から、小岩井のヨーグルト、手作りのあんこ、メープルシロップ、手作りの鬼柚子ジャム。
2023.12.08
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのパンケーキ」。さつまいもと大根とにんじんの味噌汁。トッピング用のさつまいも。トッピング用の洋ナシ(ルクチエ)。トッピングを載せたオートミールパンケーキ。
2023.12.07
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今朝の我が家の朝食は、「厚揚げの麻婆豆腐」と「さつまいもと柿のサラダ」。厚揚げの麻婆豆腐。さつまいもと柿のサラダ。さつまいもの炊き込みごはん。
2023.12.06
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのどら焼き風」。オートミールのどら焼き風。さつまいもと手作りのあんこをオートミールのパンケーキで挟んだどら焼き風。牛乳。
2023.11.30
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今朝の我が家の朝食は、オートミールの「食事系のパンケーキ」。パンケーキにのせる具材。キャベツの千切り、スライスチーズ、ハム。パンケーキに具材を載せ、マヨネーズをかけたところ。デザートの柿。
2023.11.26
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのパンケーキ」を柿とりんごで。、オートミールのパンケーキ。柿。鬼柚子ジャムとりんご。柿、りんご。鬼柚子ジャムを載せメープルシロップをかけたところ。
2023.11.25
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今朝の我が家の朝食は、「十割そば」のパスタ風。十割そばの「舞茸とほうれん草のパスタ風」。きざみ小ネギ。牛乳。
2023.11.19
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今朝の我が家の朝食は、割包(かーぽう)。ゆで卵と割包でハンバーグと焼き玉ねぎを包んだもの。焼き玉ねぎ。デザートのキウイ。牛乳。
2023.11.18
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今朝の我が家の朝食は、「焼き餃子」。「BIG-A」で買った「焼き餃子」。左から、「ほうれん草と彩り野菜のマヨドレ和え」、デザートの「キウイ」。パックご飯。
2023.11.17
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今朝の我が家の朝食は、シチュープ(Stewp)を浸かった「スンドゥブ」。スンドゥブ。
2023.11.14
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今朝の我が家の朝食は、「大葉と梅入りチーズちくわ焼き」。「大葉と梅入りチーズちくわ焼き」とハムと目玉焼きとポテトサラダ。
2023.11.13
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今朝の我が家の朝食は、すき焼きの残りのたまごとじを載せた「そば」。左から、サラダをチキン、ニラのたまごとじ。七味唐辛子、牛乳。
2023.11.10
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今朝の我が家の朝食は、「えのき明太」と「ニラのたまごとじ」とスープ。えのき明太とニラのたまごとじ。ミニパン。ポタージュスープ。
2023.11.09
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今朝の我が家の朝食は、うどんを使った「オイルサーディンとキャベツのパスタ風」。オイルサーディンとキャベツのパスタ。キャベツと鶏むね肉のサラダ。手作りのガリ入り。「クラウン」の「塩パン」。
2023.11.07
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのチャーハン」とスープ。米化したオートミールのチャーハン。左から、リュウジさんのバズレシピの「チキンサラダ」、ひじきと豆。たまごスープ。
2023.11.06
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今朝の我が家の朝食は、「ネギチヂミ」。
2023.11.05
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今朝の我が家の朝食は、「舞茸のオムレツ」と「キャベツと塩昆布の和え物」。舞茸のオムレツとミニパン。キャベツと塩昆布の和え物。牛乳。
2023.11.04
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今朝の我が家の朝食は、吉祥寺の「サトー」の「メンチカツ」と「コロッケ」。ワンプレート(メンチカツ、コロッケ、米化したオートミール、鶏むね肉のサラダ)。「鶏むね肉のサラダ」は、リュウジのバズレシピから。「春雨とえのき」と「塩昆布キャベツ」。牛乳。
2023.11.03
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのパンケーキ」と「ツナサラダ」。オートミールのパンケーキ。 ツナときゅうりとミニトマトのサラダ。水切りヨーグルト、マーマレード、手作り小倉あん、メープルシロップを載せたところ、サラダにドレッシングをかけたところ。
2023.10.30
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今朝の我が家の朝食は、ほうれん草とベーコンの炒め物。ミニパン。バターとアジシオと牛乳。
2023.10.29
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今朝の我が家の朝食は、参鶏湯風の「豆腐スープ」とミニパン。参鶏湯風の「豆腐スープ」。ミニパン。
2023.10.28
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのパンケーキ」。きゅうりとキューブチーズとミニトマトとツナ缶のサラ。バナナ。左から、ハスカップバター、きんかんジャム。バナナ、手作りの小倉あん、きんかんジャム、ハスカップバターをのせたところ。
2023.10.27
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのピザ風」。
2023.10.24
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今朝の我が家の朝食、「きゅうりの肉巻き」とワカメときゅうりの塩ダレあえ」。炊き込みごはん。醤油と牛乳。
2023.10.23
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのピザ風」。オートミールのピザ風、モッツァレラチーズ、ゆで卵、ミニトマト、ピーマン、スイートバジル載せ。タバスコ、牛乳。
2023.10.22
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールチャーハン」と「玉ねぎステーキ」上から、玉ねぎステーキチリコンカン添え、オートミールチャーハン。デザートの柿。牛乳。。
2023.10.21
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今朝の我が家の朝食は、米化したオートミールの納豆がけとしらたき。米化したオートミールの納豆がけ。しらたきとレタス。牛乳。
2023.10.20
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのトルティーヤ」。オートミールのトルティーヤ風。サラダ菜とサラダチキン。スライスチーズ。クレイジーソルト、塩胡椒など。マジックソルト、牛乳、黒胡椒。トルティーヤを巻いたところ。
2023.10.19
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今朝の我が家の朝食は、「鮭の切身」とオートミールと味噌汁。鮭の切身。米化したオートミールに納豆オクラの常備菜をかけたところ。ワカメとアサリの味噌汁。牛乳。
2023.10.17
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今朝の我が家の朝食は、「ナスとピーマンの味噌炒め」。「リュウジ」さんのレシピで、「ナスとピーマンと豚肉の味噌炒め」。炊き込みごはん。酢(純リンゴ酢)と高菜とひじきの漬物と牛乳。
2023.10.14
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのパンケーキ」。、柿と水切りヨーグルトと手作りの小倉あんとメープルシロップ。柿の皮を型抜きしたハート、星、花びら。
2023.10.12
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのピザ風」。ミニトマト、トマトしめじとベーコンを炒めたもの、ピザチーズとスイートバジルを瀨ところ。デザートのみかん
2023.10.11
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのお好み焼き風」。オートミールのお好み焼き風。無脂肪牛乳。
2023.10.09
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今朝の我が家の朝食は、カルディの「エビのビスク風ラーメン」。海老のビスク風ラーメンの袋。海老のビスク風ラーメン。かまぼこ、ゆで卵、ネギ入り。SAVASヨーグルト入りの牛乳。
2023.10.08
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今朝の我が家の朝食は、「豆腐麺」。とうふ麺の柚子風味の豆乳麺。新しょうがで手作りのお寿司屋さん風の「がり」。
2023.10.05
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのパンケーキ」。オートミールのパンケーキ。今季初の柿。バターとメープルシロップと柿と自家製の小倉あんを載せたところ。
2023.10.03
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールチヂミ」と茄子のナムルときゅうりの漬物。オートミールチヂミ、チーズ入り。おかかと茄子のナムル。きゅうりのピリ辛漬物。コチュジャンと牛乳。
2023.10.02
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今朝の我が家の朝食は、「トマトとレタスのたまごスープ」と「油揚げのエリンギ焼き巾着」とメゾン・カイザーのパン。トマトとレタスのたまごスープ。油揚げのエリンギ焼き巾着とメゾン・カイザーのパン。粉チーズと牛乳。
2023.09.29
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今朝の我が家の朝食は、「オートミールのガレット風」。オートミールのガレット風。さつまいものきんぴら。
2023.09.28
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今朝の我が家の朝食は、肉なしのすき焼き風と米化したオートミール。肉なしのすき焼き風。米化したオートミール。酢玉ねぎとトマト。
2023.09.26
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今朝の我が家の朝食は、「茄子の粒マスタード照り焼き」とオートミールの「チャーハン」。ロールドタイプのオートミールのチャーハン。茄子の粒マスタード照り焼き。牛乳。
2023.09.25
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今朝の我が家の朝食は、「チリコンカン」。チリコンカンと蒸し野菜。ミニクロワッサン。
2023.09.24
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今朝の我が家の朝食は、チーズ入りの「きのこの卵焼き」チーズ入りのきのこの卵焼き。牛乳とマヨネーズ。
2023.09.23
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今朝の我が家の朝食は、「鮭の野菜蒸し」とミニパン。鮭の野菜蒸し。ミニパン。牛乳とポン酢。
2023.09.22
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