~丁寧に暮らそう~ one happy one  smileを大切に

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2018.11.18
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カテゴリ: 病院




​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​こんにちは。

先日こちらでも書かせていただいたように、ニューオータニの人間ドックが無事に終了。

今年度で会社を退職するので、調べられることは徹底的に検査しておこうと決めていました。

なので、人間ドックでは受けられなかった検査を、別の病院へ申込みに行ってきました。









何の検査かというと、 『下部消化管内視鏡検査(大腸カメラ)』 です。

人間ドックで要再検査になった訳ではありません。

しかし、周囲でちらほら消化器系の病気の話を聞く機会が増え、お通じなど気になることもあるといえばある。。

胃カメラは大丈夫だったけど、大腸は。。。??

不安を抱えていてもらちが明かないということで、人間ドック受診の翌日、意を決して申し込みをしてきました








実はここに行き着くまで、かなり悩みました。。。しょんぼり

検査方法も漠然としかわからないまま、ただ 「恥ずかしそう」 というイメージしかなく。。

ですが、長い人生、いずれは受けるであろう検査です。

それなら早く悪いところがないか、見てもらえた方が、日々安心して過ごせるはず

人間ドックの流れで勢いづいている今でないと、決して行く勇気は出なかったと思います。

特に女性は、抵抗感が大きいですよね。

仮にも、私はまだ30代。。

病気に対する不安と同じくらい、羞恥心も大きい。。しょんぼり

なので、事前に私の希望をすべて叶えてくれる病院を、必死で探しました。

私の譲れない条件が、こちらです。



●ホテルのようなキレイで快適な環境・設備
●プライバシーが守られる
●痛み・苦痛を最大限軽減してもらえる
●女医さんがいる
●自宅から通いやすい距離




正直なところ、難しいのではとも思ったのですが。。

幸いにも、この全ての希望を叶えてくれる病院がありました

しかも最寄駅近くにある、某医療法人の内視鏡クリニック。

こちらは、 『胃カメラ』『大腸カメラ』 ともに、 少量の麻酔 を使用して、眠っている間に検査が終わります。

男性医師がメインではありますが、 女医 駐在 の曜日があります。

そして、新しくとってもキレイな内装に、プライバシーを考慮した設計。

電話予約も出来るようですが、直接クリニックを見たかったのと、迷いがあったので色々と相談にのってもらいたく、事前に来院しました。

とはいえ、診察はなく、あくまでお話だけ。

とても親切に対応いただき、キレイな落ち着ける環境に感動して、即決断 

その場で検査申込みをして帰りました。




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申込日の流れとしては、 相談 (私は直接来院) →  正式申込み →   問診票記入  →  検査説明  →   検査前日 のレトルト食の購入

とても丁寧に相談に乗って下さり、所要時間は約1時間ほどでした。

今回、私が受ける大腸カメラは、 検査2日前 から 食事制限』 があります。

2日前は、 自分で消化のいい食事を摂る のですが、これが意外と食べてはいけない食品指定が多く、献立にとっても悩みます。。

こちらが、 「摂っていいもの・悪いもの」 のリストです。









検査2日前、食べてはいけないもの、本当に多いですよね。。しょんぼり

スイーツ好きの私は、チョコやクッキーなど、毎日の癒しに欠かせないものがどこまで許されるのかも気になるところ。。

なので勇気を出して、「チョコレートなどのお菓子はダメですか?」と子供のような質問をしてみました。。笑

そして、スタッフの方が先生に確認して下さった結果、 「少量ならいいですよ」 とのことでした。




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念のため、消化のいい野菜なども簡単に調べて、2日前は極力 “シンプル” かつ “質素” に。

私の検査2日前の食事内容は、こんな感じでした。



​【検査2日前食事メニュー(自炊)】​

朝食 :食パン1枚(ココナッツオイル少量&ハチミツ)、ゆで卵数切れ、蒸し鶏、レタス、かぼちゃサラダ、バナナ1/3、ヨーグルト、カフェオレ

昼食 :サンドイッチ(食パン1枚に、具材は朝と同じゆで卵&蒸し鶏)、キャベツ&人参のコンソメスープ

午後おやつ :手作り柿プリン(少量)、アルフォートミニ1枚、ブラックコーヒー

夕食 :煮込みうどん(うどん1/2玉・鶏つくね・白菜・小松菜・人参)、冷奴

夜おやつ :ホット豆乳(黒糖入/少量)、黒糖チョコ一かけ、ロイズのバトンクッキー1枚









「夜おやつ」は余計ですよね。。大笑い

でも、毎晩の恒例なのでやめられず。。

ストレス溜めないように、スイーツはいつもと変わらない感じで食べました。

全体的には、ダイエット強化中のような食事メニューでした。








そして、翌日は検査前日。

前日は、クリニックで購入した 『検査食』 のみ。

私が食べたのは、大腸検査用の レトルト食品

グリコの 『エニマクリン eコロン』 です。
※リニューアルしています




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生活スタイルに合わせて、こちらの2種類から選べました。


​​ 朝食・昼食・夕食セット(eコロン)
​​






​②昼食・間食・夕食セット(CS)​






写真が若干、見にくくてすみません。。

病院でしか手に入らないのかと思ったら、あとからよく見るとネットでも販売されていました。

メーカーごとに、バリエーションも豊富です。














ちなみに、グリコの ​『エニマクリン​ CS(昼食・軽食・夕食セット)』 を選択すると、朝食は自分で消化によいものを準備して食べられます。

私は、 朝食・昼食・夕食 がセットになった、 『eコロン』 を選びました。

気になるお値段は、一箱  1,100円 でした。 (※保険適用外)





















総重量 1㎏ を超えるので、ずっしり重さがあります。

実際に食べた感想は、別記事をご覧下さい。 (ブログ最後でご紹介しています)

“消化に良くて高栄養価の食事” って、自分で準備するのは難しい。。しょんぼり

次回は市販の栄養食品も上手に取り入れて、当日の負担を少しでも軽減しようと思います。








そして、クリニックでは検査食と一緒に、こちらの 「説明書」 などももらって帰ります。

他にも、当日提出する 「同意書」 なども。













あと、便秘がちな人には、希望すれば 下剤 を処方していただけるとのこと。

ただし、市販薬でもいいとのことなので、私は病院では購入せず常備している 市販薬 を使いました。

「3日前から下剤服用するように」 との指示がありましたが、どうしても気持ち悪くなりがち。。

なので、4日前(夜)→ 2日前(夜) → 前日(午後)の計3回、最小量を飲みました。








そして、ドキドキしながら迎えた、検査前日と検査当日。

よろしければ、こちらもご覧下さい。

同じように検査を受けるか受けまいか、悩んでいる方の背中を押せれる機会になれば幸いです


★検査前日

大腸内視鏡検査前日 レトルト検査食の中身と味は

★検査当日

初めての大腸内視鏡検査  どんなことするの? 30代女性が体験したすべて





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★全国のお土産ブログも書いています。旅行や出張、帰省のお土産のご参考になれば嬉しいです。

 ​ 今日は何食べる?全国お土産日記




























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