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ぴたのウォーキング報告6月6日~15日
2003年の6月6日からウォーキングを始めました♪
前にもやったことがあったけど
いつの間には挫折していた・・・( ̄∇ ̄;A
☆最低1日20分以上歩くことを目標に頑張る!!!
今回は頑張って結果を出すぞ~~~!!!q(≧∇≦*)(*≧∇≦)p
6月6日・・・初日ということで気合満々で公園で約1時間歩いた!
7日・・・約20分
8日・・・約30分
9日・・・約40分
ちょっと足が痛いかも~
ずっと歩いてなかったからマメが・・・( ̄∇ ̄;A
10日・・・約45分
11日・・・公園には行けくてキビキビ歩けなかったけど
朝から久しぶりに会った友達とウィンドウショッピングで
夕方まで歩いてたので良しとします~(* ̄∇ ̄*)
美味しいランチも食べちゃったけどぉ~~~( ̄∇ ̄;A
12日・・・約30分
シトシト雨の中はちょっと辛い・・・( ̄∇ ̄;A
でも!!!なんかジーンズがぁ~~~
ちょ~~~っと『おするする~!?』な感じが・・・
俄然やる気倍増でっすぅ~♪q(≧∇≦*)(*≧∇≦)p
13日・・・約30分+α
電車に乗って出掛けなきゃならなかったので
歩いて7分の駅はやめて
30分くらいかかる方の駅から乗ってみた!
行った先で少しウロウロ歩いたりしたけど
帰りは時間が無くって近くの駅まで電車に乗ってしまったぁ~残念・・・
14日・・・約30分×2
競技場まではいつも車で近くまで行ってたけど
家族みんなを説得し徒歩で行くことに~
徒歩で30分くらいなのでGOOD♪ゞ(@^▽^@)ノ
行き帰り歩けたので今日もなんとかクリア~♪
行く前は『歩き~~~!!!???』っとブーイングだったダーリンは
何を思ったのか???帰りは走ってました・・・!!!???( ̄∇ ̄;A
15日・・・引率の為しっかりとはできなかったけど動き回っていたので
ぐぅ~たら寝ていたときに比べたら
なんてアクティブな1日・・・f ̄∇ ̄;
明日は公園で今日の分も歩くぞ~~~
(o ̄▽ ̄)o(o ̄▽ ̄o)o( ̄▽ ̄o)
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