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2024.05.16

5月第3週　木曜日のお弁当2024

テーマ： ◆今日のお弁当画像～♪◆(37533)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今朝は雨。

今日のお弁当です。

チーズ入りはんぺん
笹かまぼこ
もやしニラタレ炒め
ズッキーニアスパラ炒め
生野菜
ご飯（焼きタラコのせ）
コーンスープ

昨日は1ヶ月ぶりくらいに　カスミへ行きました。杖を使わず歩く自信がなく、レジまで到達できる自信すらなく、長女やパパに頼んでいた買い物。

かなりザーっとだけど　籠にチャカチャカ入れて10分もかからずお買い物終了。

帰ってきたら　太腿の前が痛い。
昼間調子良かった股関節がもうズキズキ。
だめだね、私。

痛いけど辛いけど、全く動かずして筋肉をこれ以上無くす訳にいかない。

朝は脚が痛すぎるけど　前よりマシなので椅子に座りながら炒め物します。
かなりパパが助けてくれるけどね。