華クッキングROOM 簡単レシピ

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★蓮根の煮物





四葉蓮根の煮物


はるごはん<材料>
冷凍蓮根   10個ぐらい
人参      1本
油揚げ     大2枚
合挽き肉    50g
みりん     大3
酒       大3
砂糖      大1
和風だしの素  大1
ごま油     大1
<作り方>
1.圧力鍋にごま油をいれ 蓮根、人参(乱切り)、揚げ、ひき肉を入れて炒める。
2.水ひたひたぐらいに入れて 調味料をすべて加えて蓋をして 強火で音が出たら 弱火にして6分
3.火をけして そのまま放置(5分ぐらいかな?)
4.器に盛ってできあがり。










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