よつば日記

Profile

まるのはこ

フォローする

家・インテリアの話

(62)

Favorite Blog

毎日いろいろへろへ… ラジャ月子さん
いろいろあるんです。 taku0nonさん
★春夏秋冬〜The four… saori2005さん

< 新しい記事

新着記事一覧(全891件)

過去の記事 >

2009.01.26

風邪をひいた時のハーブティー

テーマ：健康・美容によい飲み物(564)

カテゴリ：つれづれ話

お茶が大好きな私。

タッ君の２４時間営業ドリンクバー閉店 (笑)で、
緑茶も紅茶も飲めるようになったのですが、
ハーブティーも飲んでいます。

現在風邪をひいているので…。

風邪のハーブティー.gif

風邪に効くハーブティーの葉をブレンドしました。

ハーブティーは、

昔、体の免疫低下による湿疹が出来た時に
デトックス（体の毒だし）のブレンドを飲んではまりました。
タッ君がらみの不思議な話がきっかけなのですが、
その話は又いつか(笑)

「ボタニカルズ」というハーブティーのお店のブレンドを買って、
飲んでいたのですが、少々、お高め（汗）美味しいのですけど。

↑いろいろなブレンドがあります。
症状や悩みにあわせた物が選べます♪

なので「生活の木」というアロマやハーブのお店で
個々の種類の葉を買って、既成のブレンドや効能を本などで
参考にしながら、独自でブレンド。

今回、ブレンドしたのは、

エキナセナ（熱下げ）とネトル（ミネラル豊富）。

リコリス（喉にいいらしい）も良かったかも。
エルダーフラワー（鼻づまり）がきれていて残念。

ペパーミントは夜飲むと目が冴えてしまうので。
スーッとしそうですが。

ポットに飲む分だけブレンドです。

タッ君（１歳）がハーブティーの袋でごそごそしているのを
後ろから、期待のまなざしで見ていました(笑)

タッ君には麦茶ね。

薬と違うので、すぐに効くというものではありませんが、
体の中でゆっくり作用する感じがします。

作るのも飲むのも楽しんでいます。

でも、風邪は早く治るといいな～。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう