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2010.01.04
カテゴリ： カテゴリ未分類
お正月に親戚やお友達と色々話をする事が出来たんだけど。。。
お風呂は、シャワーで済ます人が多い事に驚いたの
夏なら話は、わかるけど。。。。
この真冬に
湯船につかると温まって毛穴が開きそこから老廃物が出るの
シャワーでも体の汚れは落とせるんだけど湯冷めが早いの
湯船につかるとシャワーよりも確実に汚れが取れ体臭予防になるし、代謝が良くなるの
中高年は、加齢臭の事を考えるとしっかり湯船につかった方が良いと思うの
実家の母は、お風呂が大好きでデイに行っても一番長くお風呂に入ってるみたいなんだけど。。。
そう言えば、８０歳だけど全然加齢臭がしないの
若くても体臭のある人がいるのでそう言う人にも良いんじゃないかと思うんだけどね～
ちょっと話は、違うけれど。。。
排便なんかも健康な時は、無臭に近いんだけど、体調が悪かったり体の中に毒が多いと悪臭がするんだよね～
少しは、食べ物の影響もあるけど
代謝が良くなるとデトックス効果もアップし脂肪を燃焼させダイエット効果もあるの
その上、湯船につかる事で血行も良くなり免疫力も
手足の冷える人は、シャワーは絶対
リラックスできる上に疲れも取れる湯船
こんな良い事尽くめの湯船に入らない手は無いと思うんだけどな～
３７～３９度のぬるめの湯船で汗が出る位まで半身浴をするのが理想なんだけどね
まずは、健康な１年を過ごす為にシャワー湯船へ変える事も良いんじゃないかと思うの
お風呂は、シャワーで済ます人が多い事に驚いたの
夏なら話は、わかるけど。。。。
この真冬に
湯船につかると温まって毛穴が開きそこから老廃物が出るの
シャワーでも体の汚れは落とせるんだけど湯冷めが早いの
湯船につかるとシャワーよりも確実に汚れが取れ体臭予防になるし、代謝が良くなるの
中高年は、加齢臭の事を考えるとしっかり湯船につかった方が良いと思うの
実家の母は、お風呂が大好きでデイに行っても一番長くお風呂に入ってるみたいなんだけど。。。
そう言えば、８０歳だけど全然加齢臭がしないの
若くても体臭のある人がいるのでそう言う人にも良いんじゃないかと思うんだけどね～
ちょっと話は、違うけれど。。。
排便なんかも健康な時は、無臭に近いんだけど、体調が悪かったり体の中に毒が多いと悪臭がするんだよね～
少しは、食べ物の影響もあるけど
代謝が良くなるとデトックス効果もアップし脂肪を燃焼させダイエット効果もあるの
その上、湯船につかる事で血行も良くなり免疫力も
手足の冷える人は、シャワーは絶対
リラックスできる上に疲れも取れる湯船
こんな良い事尽くめの湯船に入らない手は無いと思うんだけどな～
３７～３９度のぬるめの湯船で汗が出る位まで半身浴をするのが理想なんだけどね
まずは、健康な１年を過ごす為にシャワー湯船へ変える事も良いんじゃないかと思うの
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