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謎の女
美と治療系の子持ち整体師のブログです。頚椎ヘルニア、後遺障害、腰痛の治療、美顔矯正、アロマ、あるある大事典に出演して実証したセルライト除去と、除霊前世療法を物理学の観点から治療しています。
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2013.01.11
カテゴリ： 子育て
水曜日は子供らの習い事ラッシュです。
チビ二人は体操や野球教室。
小一のお兄ちゃんは４時から７時まで二つぶっ通しです。
３歳チビは体操のみ。
なんとなくうらやましい。十年前は２三時間はボクシングトレーニングしてたのに、と思うと、やはり鍛えたくなり、ちょうど足を怪我して部活休む娘つれて、サンドバックもある港南区スポーツセンターにいってきました。
長いごたくの説明後ようやく始めたら、昔の重量が全然持ち上がれない！
筋肉衰えすぎで力入らず！
意地になってなんとか筋トレしたあと、久々サンドバックめったうち！
コツは忘れてなく、そこら辺の男子がうつよりバシバシ鋭い音がでる！よし、パンチ力は衰えてない！と思ったのもつかの間…
五分後にはいき絶え絶え…
１０分後には腕も上がらず…
ちょうどお迎え時間になったので急いで引き上げたけどすでに体は痛い…！
足の痛い娘には腹筋やらせまくったら二人して木曜日筋肉痛の嵐…
くそ～
こまめに通って鍛え直してやる！
チビ二人は体操や野球教室。
小一のお兄ちゃんは４時から７時まで二つぶっ通しです。
３歳チビは体操のみ。
なんとなくうらやましい。十年前は２三時間はボクシングトレーニングしてたのに、と思うと、やはり鍛えたくなり、ちょうど足を怪我して部活休む娘つれて、サンドバックもある港南区スポーツセンターにいってきました。
長いごたくの説明後ようやく始めたら、昔の重量が全然持ち上がれない！
筋肉衰えすぎで力入らず！
意地になってなんとか筋トレしたあと、久々サンドバックめったうち！
コツは忘れてなく、そこら辺の男子がうつよりバシバシ鋭い音がでる！よし、パンチ力は衰えてない！と思ったのもつかの間…
五分後にはいき絶え絶え…
１０分後には腕も上がらず…
ちょうどお迎え時間になったので急いで引き上げたけどすでに体は痛い…！
足の痛い娘には腹筋やらせまくったら二人して木曜日筋肉痛の嵐…
くそ～
こまめに通って鍛え直してやる！
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