わぉ~そそられる
欲しいなぁ。。
食欲の秋
一応ダイエット中ですが
嬉しいぽっきり
¥1,000
さらに ¥1,000【送料無料】
ただ食べない減量は、体力落ちるし
リバウンドにビビってます
(絶対戻るよね~)
最初はいいけど、そのうち食べない事に体が慣れちゃって
食べた時コ・ワ・イ
今回は無理せず、出来るだけ食べるように心掛けてます
食べ方が大事。かな
スナック菓子食べたくなったら
今ひたすら、 山本山の海苔
です(笑)
なぜかあったので。。
いいのか分からないけど・・。
ポテチとかよりはって事で。
韓国のりとかもいいかもねぇ。
¥500【送料無料】
DHCのプロティンダイエット&簡単エクササイズで
今の所、まぁまぁ。
(約1ヶ月経過で、波があるけど2.5kgほど減)
急激にし過ぎないようにしてます。
これも組み合わせると、かなり腹パンになれます
豆乳おからクッキー
【送料無料】
以前食べたやつのイメージで・・
もっとボソボソしてて硬くて味気ないのかと思ってたら
コレ美味しかった好きな味でした
全然割れてもいなかったし~
8種類の味の違いも分かります。
1kgだけど5袋に小分けになってるのもイイ
リピしたい。。
それと、こないだお試しでオーガランドさんのも飲んでみました。
なんとなく、牛乳で割ってみました。
こちらも甘くて美味しかったです
ただ・・・甘いので
もしかしたら好みが分かれるかも。
私は好きでしたが。
で、量も少ないんですよね
DHCのは 350ml+粉末
ですが
これは 180ml+粉末
。。
この差が~
腹持ちに響くかなぁ
他のプロテインもそういうの多いですよね。
食事に置き換えってより・・
ドカ食い防止のために食前に飲む
という感じになりそう。
お手頃価格だし、美味しいのにな。。
だから総合的に見て、DHCのを選んだのですが。
イイのはもっと高いし。
さらに、毎回牛乳用意するのも面倒だったりするし。
(私は出先の昼食で置き換えてるので)
昼食にこれ飲んで・・
腹7~8分目だと、なんだか調子もいいみたい。
仕事もはかどるか
ちなみに朝はがっつり食べてます。(夜並み)
で、夜は朝並み~。
お腹空いて寝れない事もないです。
夜少なめだと、必然的に朝はお腹空いてて食べれるし。
疲れて帰って来たら
ご飯食べるより、寝たいので
少々空腹でも寝れます。Zzz (´~`)
むしろ、もともと食べるより寝たい方でした。
まぁ全部試してないので
決してDHCが抜群だとも思ってないけど。
やっぱ、適度な運動で消費するのがベストだろうし~
結局、努力とか根性とか・・・
でしょうか。。
(かなりの面倒くさがりな自分
本当は食べるのも面倒な時があるのデス)
★デラックス? 2012.08.28
●スペシャル 悪あがき? 2012.08.19
●SAMさん♪ 2012.08.10
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