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トランポリンを行うための注意事項
1) 指導員の指示以外の練習をすることは禁止とします。
2) トランポリン台の下に入ることを禁止とします。
3) 運動に適した服装でお願いします。(肘・ひざがかくれるものがよい)
4) 靴下は必ずはいてください。
5) 手足のつめは切ってください。
6) 食後すぐの練習は避けてください。
7) トランポリンから飛び降りないようにしてください。
8) トランポリン台で、ふざけたり、目をつぶって跳んではいけません。
9) 一度に多人数でトランポリンに乗らないようにしてください。
10) 十分なウォーミングアップを心掛けて下さい。
11) 順番が来るまでは、座って他のクラブ生の練習を見ていてください。
12) 休み時間でのトランポリンの台の使用はご遠慮ください。
13) トランポリン台のセッティング、片付けについては、危険性があるため指導員の指示に従ってください。
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