女性専門釧路の針灸はっちゃん堂

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2022.10.27

10月26日（水）治水公園でリズミカルに♪

カテゴリ：釧路気功のひろば

気温マイナス3℃まで下がった。霜が降りている。

午前七時半、登校する黒い制服の中学生ふたりのうちひとりはマスクをしていなくて吐く息が白い。

9時半から治水公園、日差しがまぶしい。きらきら輝く新釧路川。
三三七拍子のリズムでトントントン♪ツボを叩いて体が温まる。
一時間の後半はストレッチ。伸びるスジと縮むスジが内側で引き合う感じを気持ち良さの範囲で加減する。体との対話だ。ほがらかに楽しく伸びやかにぽかぽかに笑顔に。

外の気功はまた来年5月の連休明けになるだろう。
来週水曜日からはプラザさいわい304号室で90分。

体との対話。心身の緊張がほぐれ自然に還る時間です。

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