daily life

GWに入る前、順調に体重が落ちていた

連休中、食べて、飲んだりしてても

その分、動いていたので（？！）

大きな増量はなかった。

むしろ一時は目標体重まで到達し

このまま頑張れば、維持期にGOーーーー

のだったはずが・・・・

気が抜けたのか、安心しちゃったのか 

この週末で1.4キロUP・・・＞＜

 なんとなく体も重いし、お腹周りもポッチャリ気味、腿も太くなった気がする・・

やばい、やばい、やばいよ～ぉ！！！！

（　↑　これを言うと夫が、女なのにそんな言葉使って・・と言う。

口癖でかなり言っているみたい・・） 

本当にやばいかも・・・

だって

いつもお腹が空いてるし・・・

普段は食べない甘いモノがすごく食べたいし・・

ウォーキングは頑張ってるけど 

最近、ストレッチと半身浴をサボりぎみ

なのにカロリー摂ってるし・・・

でも

これは時期的なものと考えることにして・・・

（あくまでもポジティブに・・）

原因は自分で分かっているので

生活リズムをリセットして頑張ります！！ 

それに

来月１２日はドームライブがあるからそれを目標にがんばろーーーっと。

（　↑　これを言った時、夫は呆れ顔でした・・・）

早速、今晩からストレッチ＆半身浴スタートです！