2006.05.17
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1643)
カテゴリ： カテゴリ未分類
4月の次男の入学式の写真↓
皆さん、細いと言ってくれましたが、先日ウェストを計ったら、なんと78cmもありました（恥）
20代前半は5号～7号だったのに、最近は11号もキツイ。
（胸が無いからトップスは9号でOK）
最近はデスクワークしているとお腹が邪魔！！
これ以上お腹が出たら本当にヤバイ。
ということで、 *sae*さんがチャレンジ中のBOOCSダイエット を始めようかと思います。
朝は黒砂糖と水分、昼はおにぎり、夜は好きなものを食べていい。
これなら食べるのが大好きな大食漢の私にも何とか続けていけそう。
お昼は最近お弁当を持って行っているので、おにぎりにすればお弁当作りも楽になるし。
とりあえず黒砂糖を買って明日から始めます！
何故明日からというと、今日は飲み会だから（笑）
何事も形から入る私としてはこの本も欲しい。
BOOCSダイエットに最適なレシピが載っているらしい。
今日、本屋で見てみよっと。
皆さん、細いと言ってくれましたが、先日ウェストを計ったら、なんと78cmもありました（恥）
20代前半は5号～7号だったのに、最近は11号もキツイ。
（胸が無いからトップスは9号でOK）
最近はデスクワークしているとお腹が邪魔！！
これ以上お腹が出たら本当にヤバイ。
ということで、 *sae*さんがチャレンジ中のBOOCSダイエット を始めようかと思います。
朝は黒砂糖と水分、昼はおにぎり、夜は好きなものを食べていい。
これなら食べるのが大好きな大食漢の私にも何とか続けていけそう。
お昼は最近お弁当を持って行っているので、おにぎりにすればお弁当作りも楽になるし。
とりあえず黒砂糖を買って明日から始めます！
何故明日からというと、今日は飲み会だから（笑）
何事も形から入る私としてはこの本も欲しい。
BOOCSダイエットに最適なレシピが載っているらしい。
今日、本屋で見てみよっと。
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